婴儿塑造头型的关键时期就在宝宝出生的第一个月。为了让宝宝睡出好头型，许多新手爸妈都十分关注宝宝的睡姿，仰睡侧睡俯卧睡都各有支持者。除了希望宝宝能有个漂亮的脑袋，许多家长都认为宝宝的头型与智力发育有关，如果不小心睡出了“不良”的头型，例如老人常说的“脑后反骨”、“舟状头”，不但会给宝宝外表减分，还会另宝宝大脑发育变得迟滞。到底真相是怎样的呢？
睡姿影响婴儿头部造型
睡姿影响婴儿头部造型
中国传统习惯让婴儿仰天睡，把后脑勺睡平，显得富贵大方；西方却鼓励婴儿趴着睡，圆头高鼻，五官更加立体。但是在“睡姿训练”上，中西方妈妈都吃了不少苦头。随着宝宝长大，他睡觉的时候不会太过“安稳”，总是动来动去，难以一直保持仰躺的姿势。妈妈必须不时给宝宝矫正睡姿，十分劳累；宝宝俯卧睡家长的看护也十分重要，因为一不小心宝宝的口鼻被堵就会造成窒息危险。
专家认为：“睡姿可以影响头骨的形状，如果长期压迫同一位置，头骨就会变形。”
美国儿科学会工作人员也指出，6个月之后，大部分婴儿睡觉都会翻来翻去，并不会保持一个睡姿不动。而头骨的生长是一个缓慢持续的过程，就算之前睡扁了，6个月之后也会慢慢圆回来，家长不必为此担心。
美国儿科学会工作人员同时也给了一些建议，比如睡觉的时候，家长可以每次适当改变孩子头着力的位置，比如稍微向左偏或向右偏，另外，当婴儿处于清醒状态的时候，多让他们趴着玩耍。只有头骨严重变形时，才需要矫正，但这样的情况非常少。
睡姿不当易致婴儿猝死
不当睡姿，除了影响婴儿的头型外，严重的还会给婴儿带来各种危害和风险。据了解，以往在西方，家长普遍推崇让婴儿趴着睡，认为这样有利于胸廓和肺部的生长发育，能提高婴儿的肺活量，促进呼吸系统的发育成熟。
但到了90年代初，西方就不再广泛呼吁婴儿趴着睡觉，因为这种姿势是造成婴儿猝死综合征的最大危险，尤其是吐奶、咳嗽的婴儿绝不能趴着睡。趴着睡会压迫婴儿的心胃等器官，如果是患有先天性心脏病、先天性哮喘或者呼吸系统有疾病的婴儿，千万不能趴着睡。
此外，目前不少家长给婴儿实行的是左侧睡或右侧睡的姿势。专家表示虽然侧睡对婴儿压迫最小，但不宜长时间侧向一边睡觉，这会导致婴儿左右脸不对称或歪头。
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