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全科医师马辉:体寒的美妞们伤不起,中医调理当然有一套!

妈妈网 | 编辑:mmquan
导读说到体寒,很多人脑海中就浮现了林黛玉妹妹那柔柔弱弱的身影。然而,现实是你身边很多这样的林妹妹!月经不调、迟经痛经、手脚冰凉、...这些都是美妞们体寒的表现!那么我们应该如何调理呢?

马辉全科医师

中医学硕士,病机派学术继承人,自幼习医,得良师启蒙,后考入北京中医药大学学习,获得学士学位,在上海中医药大学获得硕士学位,并有幸师从国医大师、已故名医朱振华以及其门人学习,对朱振华先生病机论学术理论体系进行系统学习和继承。

临床灵活运用病机论学术体系治疗各类疾病,如外感热病、各类感染性疾病、季节性咳喘、肝炎、肝功能异常、胆囊炎,胆结石、急慢性胃炎,胃溃疡、急慢性肾炎、痛风、皮肤病;妇科月经失调、子宫肌瘤、卵巢囊肿;免疫系统疾病如干燥综合征、类风湿性关节炎等。

曾参与东方电视台生活时尚频道《X诊所》录制(15年9月播出),五星体育广播健康节目录制。

对大姨妈真是又爱又恨啊,被经期虐过的妹子伤不起!

问:马医生,月经偶尔有血块,颜色倒不黑,有时候感觉喘不过气来,是体寒吗?需要怎么改善,吃什么比较好?阿胶有用吗?还是“四物汤”?

答:这个是中气不足的表现,清气不能上升,吃阿胶和四物汤都是不对症的,可以服用补中益气丸

问:医生您好,我一直不是很懂中医的理论,不知道自己是属于寒还是湿热什么的……我手脚倒不冷,反而手心脚掌热,但是也经常会M痛,每次经期小腹那个地方就像里面放了冰块一样,摸着特别凉好可怕,本来有快半年的时间经期都很准,准到天的那种,结果这个月又突然推迟了半个月,也不知道是为啥

答:痛经的情况会有很多,而手脚热不一定就代表有内热,很多时候脾胃寒或者宫寒一样会手脚热,这是寒气较重阳气不能正常升降的表现,月经偶尔一次推迟不一定会有问题,每个月都推迟一周以上,这样才要值得关注

问:马医生你好,我以前月经周期都正常,每次月经都有5、6天,自从生完小宝每月月经提前5至7天,量少,只有2至3,弯腰帮宝宝换条尿裤站直腰都痛,平时沒有痛经,快来月经前2、3天小腹会有点痛、腰酸就知道快来月经了。我这身体是什么情况,要吃什补。每天满头大汗,汗从发根流出,是体虚吗?

答:这个属于产后体虚,肾亏而腰部被寒湿所困造成的,这个最好找专业的中医医师进行有针对的调理,食补效果不佳,这个气虚不能固摄津液造成的

问:医生,您好,月经干净的慢,怎么回事?每次都是最后几天带有带没的,拖拖拉拉得九天十天,刚来时和快没时都是灰褐色,请问怎么调理?我上月看中医了,喝了药还是这?请问怎么治疗

答:这种情况一般属于胞宫瘀阻造成血不能归经,或者气血亏虚。至于具体情况请到医院当面诊治。这个需要坚持治疗,观察几个月经周期才可以,刚开始吃药效果不一定会那么快,需要耐性调理

问:你好医生我备孕两个月了,失败了,我一来月经肚子就疼得受不了,有黑色得血块,每次月经快干净的时候都有像肉一样的东西留出来,月经的血也感觉凉凉的,我的子宫傾后,请问你我该怎么样能好怀孕,之前没有过怀孕历史,希望你能帮帮我

答:根据你的体质来看,应该是宫寒比较重,而且子宫后倾位本身会影响受孕几率,所以应该先调理一下宫寒的问题,然后再去受孕

问:我月经量少什么原因 以前从来不这样就是生了宝宝才有的

答:这个属于产后气血不足,没有恢复好,可以适当调养气血,并增加户外适度运动

问:马医师,你好。我例假每个月都会提前三五天,量少但是时间长每次都要接近十天。腰疼,而且不能沾凉的,不管是刚例假走没几天还是过去半个多月只要吃点凉的(不是冰箱里的东西,喝点凉白开或者有时用凉水洗衣服)接着就又来例假了。有时三两天就没了有时就是接着来例假了。请问这是什么原因?

答:根据你这个情况应该月经结束吃东西又来了,属于经间期出血,根本你的症状来看,比较符合肝肾不足胞宫虚寒而又瘀阻的表现

问:医生您好!我有痛经,脸色暗淡。现在用一款里面含 苦参 百步 芦荟 红花,还有一些,我忘了,长期用对身体好吗?

答:请问是内服还是外用,如果是内服不建议长期服用,药性偏寒,如果是外用的话就影响不大

问:医生你好,我今年夏天感觉膝盖老是凉还有点凉得痛是怎么回事?,月经来两三天就没什么了,但是老是不干净,一直托到7天才结束,第三四天之后颜色就不正常了,成巧克力颜色。请帮我解答下,谢谢

答:这个属于下焦虚寒伴有寒湿或者瘀阻造成的,主要是要温通散寒。活血化瘀为主

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