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儿童保健段建华:让宝宝健康成长,辅食第一步这么搞定!

妈妈网 | 编辑:mmquan
导读看着宝宝一天天长大,一直用母乳喂养宝宝,现在到了该添加辅食的时候了!为了让他能更健康快乐的成长,这一步可不能出错哦!那么什么时候就可以添加辅食了呢?给宝宝添加辅食需要注意些什么?这些都是需要妈妈们了解的。你是不是有很多的问题想要问,却错过了这一次答疑呢?不用担心!以下的汇总中一定有你想要的答案!

段建华

儿童保健科 副主任医师

北京新世纪妇儿医院出诊科室儿童保健

学历:澳大利亚GRIFFITH 大学毕业, 获硕士学位

专业特长:儿童生长发育监测与评估,儿童营养,婴幼儿喂养指导,儿童智力发育测评与早期智力开发,儿童常见行为、心理问题干预指导,儿童预防接种保健门

工作经历:北京新世纪妇儿医院保健门诊医生,曾在北京妇幼保健院工作7年



宝宝4个月之后就可以开始添加辅食啦!


xie98502 :我想四个月开始就帮宝宝添加辅食,应该怎么开始加呢

儿童保健段建华:孩子会告诉我们什么时候她需要添加辅食。满4个月后,出现体重增加减慢,咀嚼样动作,口水增多的信号再考虑添加辅食,一般不晚于6个月添加第一口辅食。如果没有出现信号,母乳喂养,体重增长又很好,就先不要盲目添加辅食,以免增加肥胖等代谢病的风险。


ZZmm33:你好,我家宝宝怏五个月,现在是不是该添加辅食了,刚开始应该如何添加呢,还要吃鱼肝油吗?什么牌子的好?

儿童保健段建华:WHO推荐不能早于4个月添加辅食,具体何时添加宝宝会告诉我们,4个月龄后宝宝出现体重增长减缓,咀嚼动作,口水增多的信号再考虑添加辅食,不晚于6个月就可以。鱼肝油和钙剂根据宝宝囟门闭合情况和季节调整。夏天户外活动多可以减少鱼肝油用量


二黑和大花 :你好 我家宝宝刚刚五个月,现在是不是该添加辅食了?刚开始应该如何添加呢?谢谢

儿童保健段建华:WHO推荐不能早于4个月添加辅食,具体何时添加宝宝会告诉我们,4个月龄后宝宝出现体重增长减缓,咀嚼动作,口水增多的信号再考虑添加辅食,不晚于6个月就可以。可以从米粉和菜泥加起


阿僧僧s:宝宝6个多月现在除了吃奶、辅食我给她加了米粉、偶尔喝点米汤或菜泥泥、中午有时给她加点苹果汁(果汁兑水1:1)或香蕉泥,不过婆婆总是吃米饭时给她喂大米饭还用嘴吹吹,毕竟老人家我又不好意思说她、只说米饭太硬她不好消化、婆婆说没事儿、还照样喂、所以我想问可以麽?还有宝宝吃的辅食有没有不屯的!

儿童保健段建华:六个月后可以添加粗颗粒状辅食,如果奶奶给的饭比较软是稠粥类的,是可以添加的


小编补充:WHO是指的世界卫生组织,有些宝宝在四月月之后没有特别的表现,有些宝宝看到大人吃饭会流口水,拿筷子蘸一下有味道的食物他会很喜欢。没必要过早地给宝宝添加辅食



第一步添加什么食物比较好呢?


东东麻麻125:我家宝宝四个半月了,混合喂养的,可是最近不怎么吃奶粉了,辅食该怎么添加呢。

儿童保健段建华:从米粉菜泥开始逐步添加


叶超群:第一次添加的是把粥用打果汁的打成糊。这样正确嘛

儿童保健段建华:可以,或者买婴儿专用米粉,用白水或少量奶冲调成泥糊状辅食


2015肉肉妈咪 :四个多月的宝宝纯母乳喂养什么表现就是要添加辅食,第一次添加什么?

儿童保健段建华:WHO推荐不能早于4个月添加辅食,具体何时添加宝宝会告诉我们,4个月龄后宝宝出现体重增长减缓,咀嚼动作,口水增多的信号再考虑添加辅食,不晚于6个月就可以。可以从迷糊和菜泥加起



刚添加辅食要注意什么?


王新楠:应该怎样添加辅食呢该注意什么呢

儿童保健段建华:满四个月后可考虑添加辅食,具体是否添加需要根据孩子生长发育情况和所用奶方调整,不晚于6个月添加第一口辅食。建议从米粉和菜泥开始,逐渐增加肉类,蛋黄等


梦琪@子枫 :五个月的宝宝准备调价辅食!先是奶粉里面加一勺米粉!一天两顿!可以吗?先吃什么后吃什么?_?有什么注意事项?谢谢专家!

儿童保健段建华:不主张将米粉加入奶瓶中喂养,主张用白水或者少量奶粉将米粉调成糊状用勺子喂养,目的是锻炼孩子的咀嚼和吞咽功能。

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