【妈妈网特稿】为何我家宝宝吃的也不少,但相比其他同龄宝宝个子要小,身体发育要慢?妈妈别着急,小编告诉你,这跟辅食添加有关!中国卫生部出台的《婴幼儿喂养策略》表明:我国婴幼儿出生体重及6个月内体重的增长与发达国家儿童相比无明显差异,而6个月后差距逐渐增加,其主要原因是由于家长缺乏科学喂养知识,使许多婴儿在6个月后不能及时和合理的添加辅助食品,影响婴儿生长发育。所以,宝宝营养不足、发育慢,辅食说:怪我咯!
辅食添加不及时对宝宝有何影响?
母乳是宝宝最好的食物,但婴幼儿营养专家建议,在宝宝出生六个月左右,母乳或奶粉喂养的同时,开始逐渐给宝宝添加辅食。而辅食添加不及时或不足,对宝宝影响可不小哦。
宝宝营养不足:随着宝宝的成长,母乳或者配方奶粉已经不能够满足宝宝快速生长发育的营养需求。如果不能够及时给宝宝添加辅食,宝宝对蛋白质、铁、锌等各种微量元素摄入不足,体内能量不足,营养不能够满足需求,会影响宝宝生长发育,出现个子小、发育慢的情况。
咀嚼能力差:辅食对宝宝咀嚼、咬合等机能的训练具有重大意义,关系到宝宝口腔的感觉功能和上下颚的发育,甚至对视觉发育也有影响。而在宝宝出生后的6-9个月,是培养其咀嚼能力的黄金时期,宝宝饮食需要从液体逐渐过渡到固体,可加强宝宝咀嚼能力,刺激牙龈,有利于宝宝乳牙的萌出。而这个时期一旦错过,再让宝宝接受液体外的较粗食物就比较困难了。
养成偏食习惯:辅食添加的过程,也是宝宝对食物形态、质地、味道认知的过程。辅食添加过晚,或错失辅食添加的阶段,等于剥夺宝宝学习进食的机会,宝宝没有体验过某些食物的味道和质感,会导致后期不愿意接受这些食物,从而养成偏食的习惯。因而,在辅食添加的过程中,不仅要主要辅食的营养,还要培养宝宝对各种食物的味道、口感、质地的好感。