时髦孕女王，和宝宝一起活力四射—@小绵羊妈咪
@小绵羊妈咪 孕期也可以做一些瑜伽运动，但孕期运动一定要谨慎再谨慎，一定要选择一个适合自己身体状况的运动方式，来调养身体滋养宝宝，妈妈健康，小baby才能活力四射哦！练习瑜伽可以增强自身的血液循环，为宝宝提供更充足的氧气和营养供给，促进宝宝大脑和身体发育。对于准妈妈来说，孕期瑜伽可以促进消化缓解紧张感，增强骨盆肌肉，减少孕期的腰腿痛，立利于自然分娩等等，太多的好处。所以，@小绵羊妈咪 每周瑜伽3~4次，不安排瑜伽的时候出去散散步，伸伸腿弯弯腰，左三圈右三圈，也是非常好！
吃出好孕气，美美当女王—@美娴
怀孕期间孕妈对营养的需求会增加，自然而然的孕妈会从日常的饮食中来提取这些营养。所以，@美娴 在孕期可是锻炼了一手好厨艺，蜂蜜水、红枣粥、山药排骨汤等等都不能少。@美娴 在孕期注意调养，吃出好孕气，美美当女王！所以，孕妈们，在怀孕期间可以做很多好吃的，养出好孕气哦！
初次当妈，总想给他最好的—@坨妈2016
初次当妈当宝宝在肚子的时候就已经开始母爱泛滥，什么都想给宝宝最好的。但，最重要的是，给宝宝一个健康的身体。在怀孕的时候，孕妈们调养身体，安心养胎，妈妈底子好，宝宝自然好。所以，@坨妈2016 在孕期每天服用保灵孕宝，保灵孕宝看配料都是蜂蜜大枣山药等中药成分的食物，另外还有乳酸和维生素B族，所以一直都坚持吃着，后面就没有再头晕了，整个人的气色也不错，所以说调养效果确实还是有的。
谁说带球的路上不能好好带娃？—@よ[宝]oO
在带球路上，@よ[宝]oO 同时也可以好好带娃，参加亲子一日游、爬山、亲子运动一样不落下！在亲子旅游中，@よ[宝]oO 和宝宝一起做曲奇、做问答，玩得非常开心。在带球的路上，孕妈们也可以照样带好宝宝，只要摆好心态，调好身体，人人都能做孕期女王！
孕期也要美美的，做最美的孕女王！—@mamamiQ
女人怀胎十月享受着全家人的宠溺过着女王般的生活，孕期中孕妈不仅要做女王，还要做最美的孕女王。孕期中@mamamiQ依然护肤、化妆、穿自己喜欢的衣服，每次出门都精心的打扮自己。有的妈妈说自己怀孕的时候会面色蜡黄，这说明孕妈气色不太好，需要借助一些靠谱的孕期调养品了。@mamamiQ从怀大宝那会儿，积累下来的经验，就是喝保灵孕宝，一天就1~2支，短短1~2个月气色就会大不一样，状态好很多啦！
