水是生命之源,饮用、洗衣服、沐浴……每个人每天都离不开水,小宝宝也是一样。不过宝宝用水也有大讲究哦,冲奶粉的水、宝宝沐浴的水,要求可是不一样呢,赶快来看看吧。
1、冲奶粉最好用净化过后的自来水
误区:为保证宝宝吃得健康,一些妈妈会选择使用矿泉水、纯净水来代替自来水来给宝宝冲泡奶粉。但专家表示,宝宝长期饮用矿泉水很容易会引起宝宝消化不良甚至加重肾脏负担。而纯净水则不利于有益元素的吸收。专家认为:人体从水中对钙的吸收率可以达到90%以上,冲配方奶粉最好选用煮沸过的自来水。
但是因为水源污染日益严重,以及来自自来水厂余氯污染,自来水管道和高层水箱的二次污染等多方面原因的影响,自来水水质让越来越多妈妈表示不放心。如果妈妈们对自来水的水质不放心,可以选择安装家用厨房净水器以提高饮用水质量,目前市面上已有部分净水器,不但可以去除水中的泥沙、铁锈等大颗粒杂质,还可以去除重金属、余氯、农药残留等有害物质,大大提高了自来水的安全性。此外,建议妈妈们将自来水烧开后,放凉至40℃左右,滴在手腕内侧,不烫不凉,最适合宝宝喝。而水温过高,比如超过50℃就会破坏奶粉中的一些营养成分,特别是一些含活性免疫成分(如含双歧杆菌)的奶粉,高温会令乳清蛋白凝结不易吸收。而且直接用热开水,这样做不仅会使奶粉结块从而堵住奶嘴,影响宝宝吸食。
2、给宝宝洗澡洗衣服最好用软水
洗完澡后,我们就会发现,皮肤发紧,有点痒,用手一抓,会留下一道道白痕。原因何在?因为硬水接触皮肤后,会留下一层肉眼看不见的水碱"薄膜",阻塞毛孔,成为滋生杂质的温床--造成龟裂,搔痒和皮肤干燥,或是引发皮肤发红过敏。尤其是婴幼儿的皮肤更嫩弱和敏感,往往因为水碱引起瘙痒,所以洗完澡后,有些孩子就会哭闹,一般家长会误认为孩子怕水,使用软水洗澡则很好的解决了这一问题。
此外,洗衣服也是一样,洗衣服的时候水中的水碱会与洗涤剂发生作用,一方面降低洗涤剂的清洁度,另外一方面也会让衣服晾干后变硬。但如果是使用软水给宝宝洗衣服,即使不使用柔顺剂,衣服也会非常蓬松柔软,宝宝穿着更舒服。
那如何让我们的家庭用水变成软水呢?目前市面上已经有部分品牌推出了软水机,如3M软水机,它可以完全去除水中的钙、镁离子,让我们的生活用水变成软水,让我们更好的保护宝宝娇嫩的皮肤。软水机的其它用处见下图: