导读妈妈们正在苦思孩子偏食,不喜欢吃蔬菜吗?根据研究指出,孩子不喜欢吃青菜,多半是因为青菜里的特殊味道,尤其像是味道较重的蔬菜,如:菠菜等,荣登孩子不喜欢吃的青菜排行榜。要改善孩子不喜欢吃菠菜,非常简单,只要加点细培根,马上就能中和菠菜的味道,让孩子不再排斥吃菠菜。
妈妈们正在苦思孩子偏食,不喜欢吃蔬菜吗?根据研究指出,孩子不喜欢吃青菜,多半是因为青菜里的特殊味道,尤其像是味道较重的蔬菜,如:菠菜等,荣登孩子不喜欢吃的青菜排行榜。要改善孩子不喜欢吃菠菜,非常简单,只要加点细培根,马上就能中和菠菜的味道,让孩子不再排斥吃菠菜。
儿童饮食
此外,今天要做的“培根炒枸杞菠菜”还加入了枸杞,让这道菜尝起来的味道有菠菜的鲜甜、培根的香味,以及枸杞的甜味,现在,我们就来看看要怎么做这道菜吧!
所需材料
● 材料
蒜头3颗、培根2片、菠菜一把、枸杞一大匙。
● 调味料
盐、味霖适量。