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甜食虽美味 宝宝吃多会孤僻?

妈妈网 | 编辑:chenxiaoxia
导读糖果对宝宝来说似乎天生就有一种魔力,没有几个宝宝能抗拒糖果的诱惑。但是经常吃糖果等甜食会给宝宝带来许多危害,除了引发肥胖、蛀牙等,还有一些危害是父母们没有意识到的。

  糖果对宝宝来说似乎天生就有一种魔力,没有几个宝宝能抗拒糖果的诱惑。但是经常吃糖果等甜食会给宝宝带来许多危害,除了引发肥胖、蛀牙等,还有一些危害是父母们没有意识到的。


孩子经常吃甜食危害多

  宝宝经常吃甜食的危害

  引发内分泌疾病

  如果孩子一直过多地食用含糖量很高的甜食,就会引发许多潜在的内分泌疾病。比如,孩子过多食用甜食,糖分摄入过多,血糖浓度提高,就会加重孩子体内代谢中胰岛的负担,从而诱发糖尿病。

  影响睡眠

  最近的一项研究发现,甜食会降低人体的免疫力。在正常情况下,人体血液中的一个白血球的平均吞噬病菌的能力为14,吃了一个甜馒头后会变成10,吃了一块含糖的点心后,会变成5,吃了一块奶油巧克力后会变成2。可见,甜食对免疫力是有一定影响的。此外,吃过多的甜食对睡眠也有不良的影响。研究人员曾对1000例睡眠障碍者进行调查,发现87%以上的病人爱吃甜食。

  加重钙负荷

  孩子吃了过多的糖和碳水化合物,人体内的代谢过程中就会产生大量的中间产物如丙铜酸,它们会使机体呈酸中毒状态。为了维持人体酸碱平衡,体内的碱性物质钙、镁、钠就要参加中和作用,使孩子体内的钙质减少。而大量的钙被中和,会使孩子的骨骼因为脱钙而出现骨质疏松。此外,如果体内的钙不足,孩子就可能出现肌肉硬化、血管平滑肌收缩、调节血压的机制紊乱等症状。

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