导读火辣辣的夏天已经到了,在炎热的夏天里吃些冰冻的食物或者饮料当然是消暑妙方。但是吃过多冰冻食品或冷饮对身体是不好的,对孩子来说就要更加注意了,吃过冷食物容易使他们患上“冰箱病”。
火辣辣的夏天已经到了,在炎热的夏天里吃些冰冻的食物或者饮料当然是消暑妙方。但是吃过多冰冻食品或冷饮对身体是不好的,对孩子来说就要更加注意了,吃过冷食物容易使他们患上“冰箱病”。
冰箱冷食“不适合”宝宝的小肚子
冰箱冷食"不适合"宝宝的小肚子
孩子的胃肠道正处于生长发育阶段,过多地食用冷饮或过冷食物容易造成他们的胃黏膜损伤,这是近年来儿童期胃病高发的一个重要因素。同时还会使孩子胃肠道的消化、吸收功能下降,这样一来,孩子的营养就无法保证,体质就会下降。
家长需要注意的是,酷暑天里可以给孩子喝适量冰镇饮料或吃冷食,但不能吃太多。放置冰箱的食品应加盖或放入保鲜袋中,不宜长时间放置。生食、熟食品最好分开存放,从冰箱中取出的冷食更不可当即食用。平时还要做好冰箱清洁消毒工作。
什么是"冰箱病"?
1.冰箱头痛
刚从冰箱冷冻室取出的食品,若快速进食,可刺激口腔黏膜,反射性地引起头部血管痉挛,产生头晕、头痛、恶心等一系列症状。