勤快妈妈
天天是个活泼可爱的小男生，但是，3岁的天天却还不会自己吃饭。
听天天的妈妈说，小时候的天天就不太爱吃饭。为了让天天好好吃饭，妈妈没少花心思。吃饭的时候，桌子上总是摆满了玩具，有时候，天天还会把玩具放到碗里去；有时候，天天一边吃饭一边玩饭粒，把饭粒粘得到处都是；有时候，天天把饭菜含在嘴巴里，就是不咽下去，每次都要妈妈哄；有时候，妈妈甚至要用威胁，天天才会把饭菜咽下去。为了让天天能够把饭吃完，妈妈也总是容忍着。
天天会走路后，就不愿意在餐桌前坐着，看到妈妈端着饭碗过来，他总是不停地跑，没办法，妈妈总是追着天天喂。每次吃饭，总得花费一个多小时。这样一来，每次吃饭，妈妈都感觉是和天天在打仗，搞得疲惫不堪。
即使有时候天天愿意坐在饭桌前吃饭了，他也总是看着饭碗发呆。妈妈不停地给天天夹菜，哄他好好吃饭，但天天似乎就是对饭菜提不起兴趣。有时候，天天好不容易对饭菜感兴趣了，也只是拿起勺子从一个碗里把饭舀到另一个碗里，然后再反过来舀。由于怕天天饿着，妈妈只好经常给天天加餐，牛奶、饼干、面包……家里供天天吃的食物应有尽有。但是，天天似乎也没怎么吃。
后来，天天越来越不爱吃饭，妈妈生气、呵斥根本没有效果，用好吃的零食引诱也没有效果，妈妈真是一点办法都没有了。
专家点评
吃饭本来是生存的一种本能需要，但是，现在却有越来越多的孩子在吃饭这个问题上让父母操心。几乎在每个小区，我们都能够看到家长端着一碗饭追着正在玩耍的孩子吃饭，而孩子往往是摇着头不愿意吃。
那么，为什么孩子的吃饭问题会变得越来越让人操心呢？分析一下原因，不外乎有以下几点：
1.家长过于溺爱
在中国，现在基本上是一个家庭一个孩子，孩子降临后，家里所有人的视线都围绕着孩子转。孩子吃饭时，为了让孩子多吃点，长胖点，家长不惜“连哄带骗”。家长总是拿着勺子恭候在一边，只要孩子张嘴，家长立刻眉开眼笑地把饭菜送入到孩子的口中。有时候，为了取悦孩子，让孩子一边玩玩具一边吃饭，或者一边看电视一边吃饭，家长则在旁边陪玩，并伺机往孩子嘴巴里塞食物，希望孩子在玩耍当中不知不觉地进食。有些家长还不断地给孩子吃高蛋白的食物，而忽视了蔬菜、杂粮等富含维生素、纤维素的食物。孩子吃饭没有了自主的权利，长久下来，孩子会形成这样一种错误的信息：“吃饭是因为大人想要我吃才吃，吃什么大人已经为我准备好了，我张口吃就行了。”于是，孩子的吃饭只是为了完成任务，完全失去了吃饭的主动性。
2.正餐与加餐不分主次
许多家长都怕孩子的营养不够，因此，总是不停地给孩子加餐，牛奶、蛋糕、甜点、水果等都成为孩子的加餐，各种各样的休闲零食、饮料等都成为孩子口袋中常备的食物。
这样，孩子的胃很少有空的时候，而且，孩子的口味在甜味及各种调味品的刺激下变得越来越挑。
事实上，虽然孩子正处于快速长身体的阶段，但是，只要家长合理搭配饮食，正餐基本上能够满足孩子生长所需要的各种营养，只要在午后增加水果，在临睡前增加牛奶就可以了。
