导读【妈妈网特稿】妈妈们有时会感到奇怪，孩子明明没磕没碰，怎么有段时间总是喊腿疼、膝盖疼呢？有些聪明妈会想到孩子说膝盖疼可能和生长痛有关，于是就想给孩子补补钙，一来促进孩子长个子，二来希望能缓解孩子腿疼的症状。生长痛，真的补补钙就能缓解吗？
【妈妈网特稿】妈妈们有时会感到奇怪，孩子明明没磕没碰，怎么有段时间总是喊腿疼、膝盖疼呢？有些聪明妈会想到孩子说膝盖疼可能和生长痛有关，于是就想给孩子补补钙，一来促进孩子长个子，二来希望能缓解孩子腿疼的症状。生长痛，真的补补钙就能缓解吗？
什么是儿童生长痛？
孩子为啥喊腿疼？
3～12岁的孩子有时候会指着自己的膝盖或者小腿喊腿疼，神经线立刻紧绷的妈妈们经过仔细的查看却有找不到任何红肿、淤青的迹象，而看着孩子依旧活蹦乱跳的，妈妈们似乎就松了一口气，这便可能是遭遇了传说中的“生长痛”。
生长痛是儿童时期的一种生理现象，3-12岁正常发育而儿童都可能会经历这种疼痛。妈妈们可以回忆一下，也许你小的时候也曾历过这种疼痛，只不过当时未必引起太大重视而已。
生长痛主要发生在孩子的膝盖和小腿和大腿的前侧，而且以对称的双侧疼痛最为常见。另外，Dr.M提醒各位妈妈，生长痛是肌肉疼痛，而不是关节或骨骼的疼痛，疼痛的部位也不会有红肿或发热的现象，妈妈们要注意鉴别判断。
典型的生长痛往往会在半夜的时候叨扰孩子，持续时间从几分钟到俩小时不等。其实并不是生长痛在白天不会出现，而是因为孩子白天的活动量比较大，就算疼痛来袭，也可能因为专注于其他事物而没有察觉。等到夜深人静，身心放松，疼痛感就会显得比较明显了。
