在现实生活中,许多家长都为孩子的身高发愁。其实,影响身高的因素很多,除了遗传、营养、运动、睡眠外,心理因素也会影响到身高。心理因素引起的身材矮小称为“心理性矮小症”。
所谓心理性矮小症是指孩子因缺乏父母的关心爱护,或者精神上受到压抑,致使在生长发育方面产生了障碍而出现的矮小症。当然,孩子精神上受压也与他们所受到的关爱有关,所以有学者将爱称为一流的“增高剂”。
那么,究竟爱有什么样的魔力,能使人体长高呢?首先那些能充分享受到家庭温暖和父母关爱的孩子,摄取营养有保障,躯体疾病能得到及时有效的治疗。更重要的一点,他们不存在影响正常进食、消化和睡眠的“阴影心理状态”,因此,生长激素的分泌也较为旺盛。人体的生长激素是由垂体前叶的腺细胞合成并分泌的,对生长发育特别是长高起着关键性的调节作用。导致生长激素分泌不足的原因很多,有下丘脑的调节障碍,还有睡眠不足、缺乏运动、性激素的水平低下等。缺乏家庭关爱的孩子,下丘脑分泌的促生长素释放激素减少,促生长素是用以调节垂体前叶合成分泌生长激素的激素,它的不足无疑会影响孩子的生长发育。再者,来自问题家庭的孩子大多有睡眠障碍,如入睡困难、经常做噩梦等,而人在清醒状态下生长激素分泌较少,进入慢波睡眠后,生长激素分泌明显增加,大约在60分钟左右血液中的生长激素达到高峰,转入异相睡眠后生长激素分泌又会减少,所以,睡眠质量不高也是他们身材矮小的原因。
此外,缺乏关爱的孩子,由于心理受压、性格不健全,运动量也明显不足。由于少了适当的运动刺激,所以,这些孩子发育迟缓,难以长高。