误读芭蕾 长期学习能让孩子瘦下来？

　　【妈妈网特稿】做妈妈的总希望女儿从小就受到别人的夸赞，“漂亮”是最初级的，“有气质”则是更高层次的。为了让孩子身材匀称有气质，妈妈们可能会选择让孩子学芭蕾，一来培养孩子的艺术修养，二来希望借此让孩子保持好的体态。可是，学芭蕾能让孩子瘦下来吗？小编负责任地告诉妈妈，这是对芭蕾的误读！让孩子学芭蕾，你到底存在多少误读呢？

为什么让孩子学芭蕾？

　　想让孩子瘦下来 去学芭蕾吧？

　　如果妈妈们想让体态有些发胖的小女孩通过学芭蕾瘦下来，并且拥有好看的体态，那么这个愿望多半是不能达成的。舞蹈能达到的效果是局部减肥，如腰腹部和肩背部的减肥，如何不从节制饮食的角度出发，想通过跳舞让孩子完全变瘦是不太可能的。

　　不仅如此，盲目让孩子学芭蕾，当心让孩子的腿更粗！特别需要指出的，腿特别粗的孩子不适合通过跳芭蕾来减肥，因为在进行芭蕾基础训练时，无论是把杆练习、中间练习，还是跳跃练习，力量都落在腿脚上，这会让腿部变得非常结实，两条腿会显得更粗。这就是为什么老师在挑选芭蕾“好苗子”时，非常强调双腿修长的原因，只有下身比上身更长，才能保证在腿上长了肌肉后，看上去仍然很修长，很美。