导读【妈妈网特稿】孩子消化器官发育还没有完善，消化功能比较弱，如果父母不能正确的喂养孩子，放纵的给孩子吃，这样会损失了肠胃，引起胃肠功能紊乱。当孩子出现消化不良，除了服药之外，还可以尝试从饮食上调理，帮助孩子减轻肠胃的负担。家人朋友一聚餐，就容易多吃。特别是宝宝，那娇嫩的小肠胃可受不了这样的大鱼大肉，稍有不慎，就会消化不良。
【妈妈网特稿】孩子消化器官发育还没有完善，消化功能比较弱，如果父母不能正确的喂养孩子，放纵的给孩子吃，这样会损失了肠胃，引起胃肠功能紊乱。当孩子出现消化不良，除了服药之外，还可以尝试从饮食上调理，帮助孩子减轻肠胃的负担。
家人朋友一聚餐，就容易多吃。特别是宝宝，那娇嫩的小肠胃可受不了这样的大鱼大肉，稍有不慎，就会消化不良。宝宝吃不下睡不着，妈妈是不是很心疼呢?别担心，即将为各位靓妈推荐7种常见食物，让宝宝在美味中解决消化不良的烦恼哦!
缓解宝宝消化不良的食物（一）
缓解宝宝消化不良的7种美食
1、苹果：苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
蒸苹果泥的做法：准备一个苹果，切对半，去核。入蒸笼蒸10分钟左右后出锅，用勺子将内部果肉捣烂即可食用。
2、西红柿：西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。
西红柿鸡蛋汤的做法：准备2个西红柿，2个鸡蛋，少量油和盐。将1个西红柿用刀切成小丁，另一个打成西红柿汁。锅中热油放西红柿丁煸炒，炒至西红柿出红汤后，倒入开水继续用大火煮至汤色变红。将处理好的西红柿汁倒入煮开后的番茄汤。再次煮开后将打好的蛋液螺旋倒入，半分钟后加盐调味即可。
