警惕！吃巧克力的10大危害

　　【妈妈网特稿】巧克力是一种高热量的食品，很多小孩子都非常喜爱。爸妈一直认为巧克力是营养食品，都会让孩子吃，殊不知，孩子吃过多的巧克力反而会对身体造成不必要的损害，影响儿童的身体健康。

　　巧克力吃起来对孩子体质不利。小孩子们有的时候会很不懂事需要家长在身边陪伴，像有的小朋友不管在什么地方只要手手能拿都的东西就会放进嘴巴里吃，这样第一很不卫生，第二也有很多的安全隐患。

营养结构不协调

　　小宝宝吃巧克力的10大危害

　　危害1：营养结构不协调

　　巧克力是一种高热量食品，但其中脂肪含量偏高，宝宝生长发育所需的蛋白质、无机盐和维生素等，在巧克力中含量均较低。这种比例不符合宝宝生长发育的营养需求，使宝宝无法得到生长发育所需要的各种营养。

　　危害2：产生饱腹感

　　巧克力中所含脂肪较多，在胃中停留的时间较长，不易被宝宝消化吸收，吃后宝宝就不想吃饭。巧克力的特殊口味会使味觉敏感度下降，当宝宝再吃一般的食物时就会感到淡而无味，引起食欲减退。