导读【妈妈网特稿】爸妈们都总是担心自己的孩子营养不够,长不状长不高,所以拼命的鼓励孩子多吃,吃好的。而且每次孩子有一点不舒服或者异样,爸妈就会开始担心是不是缺这缺那,然后大补一通。这样其实不仅没能让孩子吸收,反而会因为营养过剩而影响孩子的生长发育,养成小胖墩后就会带来无尽的隐患。
【妈妈网特稿】爸妈们都总是担心自己的孩子营养不够,长不状长不高,所以拼命的鼓励孩子多吃,吃好的。而且每次孩子有一点不舒服或者异样,爸妈就会开始担心是不是缺这缺那,然后大补一通。这样其实不仅没能让孩子吸收,反而会因为营养过剩而影响孩子的生长发育,养成小胖墩后就会带来无尽的隐患。
“只要吃好、喝好身体就会好”这句话从过去到现今一直是很多妈妈信奉的法则,更多的人认为只要有“营养”就不怕多!有的妈妈在饮食上倾向于选择肉类或高脂肪食物,以及较为精致、太甜的食物,高纤维的食物却又摄取得太少,这样的饮食习惯造成营养过剩,宝宝不胖才怪!爸爸妈妈,可要注意给宝宝养成生活好习惯啊!
营养过剩的危害
营养过剩会对儿童造成四大危害
1、体重超标:血脂高的肥胖儿童更容易发生脂肪肝、脂肪性肝炎。医学研究表明,在肥胖儿童中脂肪肝的发生率可达31.4%,患脂肪性肝炎达7.8%肥胖发生的年龄越小、肥胖病史越长,各种代谢障碍就越严重,成年后患糖尿病、高血压、冠心病、胆石症、痛风等疾病的危险性就越大。
2、导致儿童龋齿率上升:一份全国中小学生龋齿与牙周疾病调查数据显示,城市7-9岁儿童患龋齿的比率为79.6%。其中的原因是因为儿童进食的多为高蛋白、高能量的黏糊状食物,营养物质在乳牙边积累,变成了龋齿的温床。