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口腔按摩帮助宝宝锻炼咀嚼肌

妈妈网 | 编辑:静渝
导读【妈妈网特稿】宝宝在牙齿还咩有长出来的时候,就知道吸吮妈妈的乳头或者奶瓶奶嘴,这是天生的,不用教的。不过,牙齿长出来后,就要靠咀嚼来吃饭,但是,咀嚼功能并不是天生的,不会随年龄的增长而自然形成。

  【妈妈网特稿】宝宝在牙齿还咩有长出来的时候,就知道吸吮妈妈的乳头或者奶瓶奶嘴,这是天生的,不用教的。不过,牙齿长出来后,就要靠咀嚼来吃饭,但是,咀嚼功能并不是天生的,不会随年龄的增长而自然形成。

  专家提醒:从6个月添加辅食起就要练习咀嚼,食物要从“泥”、“丁”逐渐过渡到“块”。

辅食的添加顺序

  水果榨汁喝、蔬菜捣烂吃 7岁小丫“饿”得面黄肌瘦

  牛奶、鱼虾、瘦肉、蔬果,一样都没少吃,可7岁的彤彤仍然“饿”得面黄肌瘦,比同龄孩子矮了不少。她还三天两头感冒、发烧,误了不少课时。前段时间,母亲刘女士带彤彤到医院进行营养咨询,结果并非吃得差,而是喂养方式不当。

  原来,直到彤彤两三岁时,她吃水果、蔬菜,不是榨汁就是做成糊,导致咀嚼力不仅没得到必要锻炼,反而越不用越差劲。现在,她不光满口牙齿长得歪歪扭扭,吃下的食物由于没经过细嚼慢咽就进了肚里,自然影响营养素的消化吸收。更何况,她吃水果是榨汁喝,吃一些大块蔬菜还得捣烂再吃,这也会流失一部分营养。久而久之,彤彤营养不良了。

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