宝宝上火 4种食材泡水喝好清热

　　【妈妈网特稿】春天天气乍暖还寒，很多宝宝的身体都吃不消，宝宝很容易上火的症状，这时妈妈们可以借助身边的一些食材，帮助宝宝消消火，这样能让宝宝容易接受，又能起到治疗的效果。

　　如果你家宝宝现在出现上火症状，你不妨通过食疗方给宝贝下下火。你的身边其实就有许多降火的有效食材，今天小编就为你推荐几款可以用来泡水喝的“天然降火茶”，有别于让宝宝难以接受的超苦传统凉茶，这些天然食材泡水后气味清新，孩子更容易接受。

宝宝的去火茶（一）

　　宝宝上火喝水果水：有助排毒素

　　水果中的苹果、梨、橘子、柚子等都可以用来泡水喝，还可以调以蜂蜜、冰糖等，对去火颇有帮助。而且口味清甜，深受小朋友们的喜欢。在泡制水果茶时，加入的原料最好不要超过3样，成分太复杂反而会影响口感。