导读儿童营养不良切忌猛吃强补。针对孩子不同原因的营养不良，就要采取不同的食疗方法。而进食的时候要保持环境的轻松愉快，不宜在吃饭的时候责骂孩子。如果是由于疾病引起的营养不良，要及时进行治疗，治疗期间要清淡饮食，少吃多餐。
【妈妈网特稿】有一些孩子因为遗传因素体型消瘦，并不属于营养不良的范畴。如果孩子的体重比正常标准低10%以上的话，就可以考虑为营养不良了。过度消瘦采取猛吃强补的办法是不可以解决问题的。让宝宝吃得对，吃得开心才可以纠正宝宝营养不良的情况。
针对孩子体质，采取不同的食物疗法
不同原因导致的消瘦，需要采取不同的食物疗法。
1、脾虚胃弱型消瘦
此类型的宝宝消瘦有可能是由于长期的饮食不规律、偏食或零食过多等问题引起。脾胃负责食物的消化吸收，而长期的饮食不规律、偏食或零食过多等问题就会引起脾胃功能下降，从而影响了食物的消化、吸收、利用。儿童的脾胃虚弱多与吃寒凉太多有关。此类患儿饮食多吃健脾和胃易消化的薏米、莲子、淮山、百合等。少吃海鲜、螃蟹、油炸、粘糕、油腻及芹菜、韭菜、梨、葡萄、西瓜等。食疗山药粥，有健脾和胃的作用。
儿童营养不良原因多
2、压力山大型消瘦：
此类型的消瘦一般会出现在学龄期儿童身上，特别是发生在承受着升学压力的儿童身上。压力山大型消瘦表现为学业压力大，长期承受严重负荷、生活作息不规律，导致身体气血损耗增大，而营养摄入相对缺乏。气血的产生有赖于食物营养所化生，营养不足，消耗又大，故造成气血不足型消瘦。人体消瘦的同时可伴有面黄、乏力、气短懒言、头晕、心悸等症。饮食上要多吃健脾补血的红枣、山药、莲子、桂圆、羊肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等。少吃海鲜、生冷、油腻之物，食疗可选花生红枣炖猪蹄。有气血双补的作用。
