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用心做好婴儿营养米糊 不同月龄有不同要求

妈妈网 | 编辑:小琪
导读儿童营养米糊的做法要说的话其实很简单,不外乎是各种材料和米放在一起磨碎弄熟,或者先蒸熟再磨成泥。 但是这么写的话实在是有忽悠各位爸妈的嫌疑,对于如何制作一碗适合孩子吃的米糊也毫无帮助。本文啰啰嗦嗦的重点都是制作儿童米糊的注意事项和细节,希望可以帮到各位!

  在宝宝月龄到4-6个月的时候,由于宝宝体内的铁质已经不能满足身体发育的需要,家长就要考虑为婴儿添加辅食了。出于好消化、过敏几率少的原因考虑,米糊就成为了儿童辅食当中最主要,最先添加的食物了。不同月龄的宝宝可以吃什么类型的米糊呢?我们一起来看看吧!

  4-6个月宝宝的米糊

  宝宝最早可以添加辅食的时间是在四个月的时候。而最先添加的辅食应该的质地稀的纯米糊,当宝宝食用纯米糊2个星期后如果没有过敏的话,就可以在米糊当中添加能够补铁的猪肝或蛋黄。


猪肝泥米糊

  猪肝泥米糊

  材料:猪肝5g,大米20克,姜1块。

  做法:将大米煮熟烂饭后备用。在煮饭的时候,猪肝切片,加入少量姜丝腌制20分钟后蒸熟。饭煮好后,和蒸好的猪肝片一起加水搅拌成米糊状即可。

  提示:要注意每次米糊餐当中只能添加其中一种食物,并且要从少量开始,如果宝宝没有过敏的状况才逐步添加分量。一岁内的婴儿辅食不需要放额外的调味品。蛋黄也是补铁佳品,蛋黄米糊同样也适合四个月以上的宝宝食用。

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