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一入咳门深似海 哪些食戒你要遵守?

妈妈网 | 编辑:小琪
导读咳嗽不可以吃什么?会刺激喉咙的、导致喉咙过敏的、生痰的食物会令咳嗽更加严重。有哪些食物会有这些“特殊功效”呢?有哪些食物让你不得不爱也需放手呢?

  【妈网特稿】咳嗽不可以吃什么?会刺激喉咙的、导致喉咙过敏的、生痰的食物会令咳嗽更加严重。有哪些食物会有这些“特殊功效”呢?有哪些食物让你不得不爱也需放手呢?

  一、河鲜和海鲜

  河鲜和海鲜是咳嗽的第一大忌。这是为什么呢?原因有二:

  首先河海鲜的腥味是引起喉咙反射刺激的不良分子。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味对呼吸道有刺激作用有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意。

  第二是河海鲜当中的蛋白质是引起呼吸道炎症和过敏的重要原因。对于有哮喘的患者来说,河海鲜更是他们一辈子禁食的东西。有过敏体质者咳嗽期间,应尽量减少或忌食海鱼及虾蟹等容易助湿、生痰、上火的海腥食物。

  至于鱼呢,是不是所有的鱼在咳嗽的时候都不可以吃呢?答案就是并不是这样的!毕竟,鱼含有丰富的蛋白质,只要容易消化的,适量的吃不但没有害处,反而帮助恢复身体哟!


油炸食物不能吃

  二、肥甘厚味食物

  在中医的角度来说,咳嗽多数是因为肺热引起,而孩子咳嗽的时候胃肠功能变得更加弱,这个时候食用油炸食品有可能会加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

  三、寒凉食物

  寒冷食物包括雪糕、冷饮、沙冰等等,而并非指蔬菜和水果。从西医的角度解释,寒冷的食物会导致血管收缩,刺激喉部,导致咳嗽加剧。而中医认为,身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。

  因此,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。

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