导读炎热的夏天终于过去，凉爽的秋天渐渐到来了。俗话说“春生夏长秋收冬藏”，宝宝们又会被妈妈们裹成“粽子”萌萌哒了……一年四季对孩子的生长发育影响各不相同，春天是儿童身高增长速度最快的季节，而秋冬季节则以体重增加为主。“收”与“藏”或许不如“生”与“长”来得那么明显，但是宝宝们只有在秋冬储存足够的能量，才能在下一个春天到来的时候像小树一样快速长高，所谓“量变形成质变”嘛。妈网支招，教你破除“秋冬不长高”的魔咒！
【妈妈网特稿】炎热的夏天终于过去，凉爽的秋天渐渐到来了。俗话说“春生夏长秋收冬藏”，宝宝们又会被妈妈们裹成“粽子”萌萌哒了……
一年四季对孩子的生长发育影响各不相同，春天是儿童身高增长速度最快的季节，而秋冬季节则以体重增加为主。“收”与“藏”或许不如“生”与“长”来得那么明显，但是宝宝们只有在秋冬储存足够的能量，才能在下一个春天到来的时候像小树一样快速长高，所谓“量变形成质变”嘛。所以，虽然秋冬季节宝宝的身高增长不如夏季那么明显，但是爸爸妈妈们还是要有意识地促进宝宝长高呀！
妈网支招，教你破除“秋冬不长高”的魔咒，让宝宝成为super model！
妙招一：未来长腿欧巴都是“八分饱”
爸爸妈妈们总是担心宝宝吃得不够，营养不足，会导致个子小小的长不高。尤其是爷爷奶奶辈儿的老人们，恨不得把天底下所有好吃的都塞进宝宝的肚子里。但是专家指出，宝宝吃得太饱反而长不高哦！这是因为宝宝在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，刺激骨骼生长；吃得太饱，反而会影响宝宝生长激素的分泌。
另外，营养虽然对宝宝非常重要，但营养过剩却会造成宝宝性早熟，过早地促进骨骼发育，早期虽然个子比同龄宝宝高，但是骨骼会在生长发育期之前提早闭合，最终成为矮个子。
宝宝心语：麻麻，我要做“八分”宝宝，不要给我喂这么多饭啦！我愿意多吃水果和蔬菜，营养均衡才长得帅。
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