暑期已至，孩子们纷纷抛开书本，沉浸王者荣耀的世界中。家长们一方面想让孩子在假期好好放松，另一方面又难以控制孩子玩游戏的时间。如何让孩子学会保护自己的眼睛？在家白费口舌不如带他们亲自了解一下近视到底是怎样发生的！
近日，一项别出心裁的亲子活动--“当一天小小眼科医生”受到家长们的热捧。与其他五花八门的亲子活动不一样的是，“当一天小小眼科医生”全程贯穿了爱护眼睛的知识，学习与娱乐并存，通过角色扮演的形式，让小孩系统科学地学习近视发生的原理、预防近视的知识，增强小孩爱护眼睛的意识。
现状：我国青少年近视率全球最高
近视是14岁以下儿童的主要眼病之一，说起来一个数据吓死人-----我国青少年近视的患病率居全球首位，近年来近视的发病年龄更是从13-18岁提前到了9-14岁。2016年教育部全国学生体质与健康的调研结果表明：小学生近视比例45.71%；初中生近视比例74.36%；高中生近视比例是83.28%；大学生近视比例达到87.67%。到底有什么方法可以预防近视，一直是大家关注和热议的话题。眼科专家表示，且不论游戏影响好坏，但借着“放松”的名义长时间对着电子屏幕，会使眼睛疲劳，对眼睛造成很大的负担。人人皆知眼睛是心灵的窗户，然而关于保护眼睛，家长们耳提面命也无济于事。那么，怎么样才能让小孩子认识到眼睛的重要性呢？
近日，一项“小小眼科医生”的亲子活动受到孩子和家长的高度认可和追捧，越来越火了。据了解这个亲子活动，就是让小朋友体验高端大气的眼科医生日常工作，爸爸妈妈成为小小眼科医生第一个检测对象，做一份专业的基础眼睛检查报告，同时学习眼睛的基础知识，学习如何关心、爱护自己的眼睛。
预防近视，让孩子亲身体验最有效！
7月15日下午，金眼科名医工作室还特别请来了来自德国汉堡及吕贝克手术中心屈光医生马蒂斯和中山大学中山眼科中心汪振芳教授亲自为大家授课。
记者在活动现场看到到，为了让孩子们拥有更好的“眼科医生”体验，先由专业眼科医生与家长孩子一同交流眼健康知识，在体验眼科医生工作日常，了解眼科仪器的规范操作后，孩子们换上了迷你医生服，宣誓成为小小眼科医生，和小伙伴们一起操作高大上的德国眼科专业设备，给自己还有爸爸妈妈检测眼健康状态。
经过使用电脑验光仪验度数，查立体视，使用裂隙灯观察爸爸妈妈的晶体、眼部等部位的一系列体验，最后通过考核后，孩子们被颁予中国眼科最权威最高级别的由眼科大咖葛坚教授和汪振芳教授授权认证的“小小眼科医生”证书并合照留念。今后他们将承担监督自己和家人保护眼睛的责任。
“当一天小小眼科医生”真的可以帮助孩子们有效预防近视吗？
一些家长是这么说的：“在家白费口舌，不如带他亲身来了解一下近视到底是怎么发生的，顺便让他远离游戏这个坑。”
而当完一天小眼科医生，孩子们好像也若有所思：“以后可不能老看电视和玩手机了，我不想戴眼镜呀。眼睛只有一双，要好好爱护它呢。”
原中山大学中山眼科中心眼外伤科主任、金眼科名医工作室医疗总监汪振芳教授表示，“小孩的学习能力很强，但若内容枯燥他们的注意力不容易长时间集中，‘当一天小小眼科医生’活动则是具有创新意义的模式，能激发小孩的学习兴趣，调动参与积极性，从而让小孩在愉快的氛围中学习到爱护眼睛的重要性以及保护眼睛的方法。”
“对于近视的小孩，这个活动可以让小孩改掉过度用眼的习惯，控制近视的严重程度。对不近视的小孩来说，则是提高保护眼睛的意识，当小孩懂得爱护眼睛的时候，不仅不需要大人对其眼健康的干预，还会主动教育周围的人该如何保护好眼睛。另外，建议家长们应利用假期的时间多带小孩进行一些户外运动，劳逸结合。”
专家呼吁：父母应尽早为孩子建议屈光发育档案！
什么要给孩子建屈光发育档案呢？以下是一个资深眼科医生给的一个答案。屈光发育档案通过定期地记录孩子的年龄、身高、眼轴、角膜曲率、眼压、屈光状态等系统检测和评估，密切跟踪孩子的视觉健康发育情况。家长最关心的是我的孩子现在近不近视？以后会近视吗？会发展成什么样的近视？怎样预测？
以往仅仅验光，了解一下度数，这样不能分析近视的具体类型，结果只能釆取配镜一刀切的方法。比如：去年是100度近视，今年是300度近视。只验光就只能讲总的度数增加了，而不知道近视增加的具体原因。现在可以通过屈光发育档案的建立发现产生的200度近视是眼轴增加带来的还是角膜曲率变化带来的？由于不同情况的近视防控方法不同，我们就可以根据近视类型提出更有针对的性近视防控方案。
又比如一个7岁的小孩裸眼视力1.0，验光：平光--1.0，现在虽然不近视，但很快就会发展为近视了。因为7岁的小孩应该是+1.25D的远视而不是平光。随着眼球的发育眼轴的增长，这个小孩很快就要由平光变为近视。这就是“近视苗头”，需要积极通过用眼卫生指导、握笔姿势指导、调节集合等视觉训练积极防控近视。
所以，屈光发育档案更多的是一种预防监控系统，不是仅仅对已发生近视的儿童才建立的，而是对所有适龄儿童（3岁~13岁最佳）都有效果。那为什么只验光不建档呢？只验光简单便宜呀。一整套系统完备的屈光发育档案建下来切不说人力和时间的花费，单把每项检查费加一起更是价格不菲。
