导读对于宝宝的发育成长来说,在合适的时间添加辅食显得特别重要!而现在流行DIY,是为什么呢?是因为安全放心又便宜!最主要是自制的辅食妈妈们都能清楚有什么,从而可以选择更好的东西给宝宝。现在,就由小编给大家介绍8款家庭自制的宝宝辅食吧!
小婴儿该添辅食了,您是给宝宝选择成品辅食呢,还是愿意在家亲自给他做着吃呢?小编搜集了八种家庭自制的辅食,供初添辅食的妈妈们参考。有肝黄粥、金针菇面、香菇鸡粥、豆腐羹、什锦豆腐糊、花生红枣粥、苹果藕粉、肝末西红杮等!
八种家庭自制宝宝辅食之一
一、肝黄粥
原料:猪肝25克,熟鸡蛋1个,粳米30克,黄酒、精盐少许
做法:
① 将猪肝洗净,用刀刮成茸,加少量精盐与黄酒腌渍10分钟。
② 熟鸡蛋去皮取出蛋黄压成泥备用。
③ 将粳米淘洗干净,加适量清水于锅中煮开后,用小火继续煮成稀粥。
④ 将肝泥、蛋黄泥加入稀粥中,再加入少量的精盐调味,煮10分钟即可食用。
八种家庭自制宝宝辅食
二、金针菇面
原料:龙须面一小把,金针菇50克,虾仁20克,青菜 2小棵,葱、植物油、盐、香油适量
做法:
① 金针菇洗净,切成约1厘米长的小段;青菜切碎,葱切成末备用;虾仁切成小颗粒。
② 油锅热后,放入金针菇、葱花,并加入少量食盐炒入味。
③ 加适量清水(肉汤更佳)入锅中,并放入虾仁和碎菜,水开后下龙须面。
④ 面熟后,滴入几滴香油即可出锅。