导读宝宝哭闹吃夜奶，奶水挤光了还是不够吃，奶粉换了好几个品牌都出现腹泻问题，如果你也遇到以上情况，那么你的宝宝就进入辅食添加阶段了。对于辅食的科学添加技巧，如何走好辅食添加第一步？小编特意收集专家意见，希望可以帮到妈妈们哦！
加面条还是加鸡蛋？三两天来一次腹泻怎么办？各种过敏让人很烦！6个月了，当妈的在心底里吐槽着，“加个辅食怎么这么难？”HOLD住，先不要着急，今天小编收集了专家的建议，相信可以帮你缓解一下烦恼哦！
初添辅食——准备篇
1、多大的宝宝才可以添加辅食？
首先这是个误区，4个月的宝宝不建议添加辅食。第二，无论是纯母乳喂养还是配方奶喂养，甚至是混合喂养，如果没有特殊的需要，是不建议加水喝的，建议以奶为主。
初添辅食——准备篇
2、初添辅食，每天添加几次为宜？
一般儿保医生会给妈妈做非常详细的指导，一般开始的时候，每天添加2次辅食，在中午12点和晚上6点的奶后直接开始吃，如果宝宝适应后，宝宝7、8个月的时候，就先吃辅食再吃奶。辅食可以在2顿奶之间，一般间隔3个小时。
3、初添辅食首选什么食物？
我们主张6个月之后开始添加辅食。添加辅食需要按照一定的顺序，粥不是辅食添加的第一首选。建议一开始添加米糊，特别是含铁的米糊、果泥。宝宝吃辅食的时候可以跟大人同步，在12点和6点的时候添加辅食，其它时间尽量吃奶，奶量才是最重要的，保证在600-800毫升，上不封顶，这个基本的要求。
