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喝牛奶也有技巧 牛奶喂养宝宝4大雷区

妈妈网 | 编辑:yumeiling
导读牛奶中的主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、维生素和能增进儿童发育所需要的抗体物质等。由于牛奶中的丰富成分,妈妈们也热衷用牛奶喂养宝宝。牛奶固然好,可是妈妈们却会容易陷入了牛奶喂养宝宝的四大雷区哦!下面,就让小编告诉您如何避免雷区吧!

  牛奶营养丰富,不过专家表示,家长在给孩子饮奶时常会犯一些想当然的错误。牛奶中的主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、维生素和能增进儿童发育所需要的抗体物质等。由于牛奶中的丰富成分,妈妈们也热衷用牛奶喂养宝宝。牛奶固然好,可是妈妈们却会容易陷入了牛奶喂养宝宝的四大雷区哦!

  加入红糖易变性

  乳业专家表示,牛奶加糖可改善口感,但不能加得过多。过甜会降低婴儿对奶中钙质的吸收,削弱牛奶的营养价值,一般按每100毫升鲜奶加5~8克糖即可。

  另外,牛奶中加糖要放白糖,不要放红糖。因为红糖质地较粗,含非糖物质较多,其中含有一定量的草酸和苹果酸等。牛奶加入红糖,有机酸达到一定含量时,就会使牛奶变性沉淀,不能食用。


牛奶喂养宝宝的四大雷区

每天喝奶别超量

  合理掌握喂养量也很重要,一般按每公斤体重100~110毫升供给,一天的总量最好不要超过600毫升。超量饮用牛奶可能招致以下后果:一是引起宝宝抽搐,因为牛奶中钙磷两种矿物元素的比例不合理,磷元素过多,会“排挤”体内的钙元素,可发生低血钙症而致惊厥发作;二是小儿肠内乳糖酶活性较低,牛奶中乳糖较多,小儿因无法消化而导致腹泻。

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