导读与所有微量元素补充一样，宝宝补钙也要注意科学。为了帮助家长给宝宝合理补，父母会小编收集了宝宝补钙的注意事项。补钙并不是胡乱的补，也不是像有些家长那样过分的对宝宝进行补钙。下面，就由小编告诉您宝宝补钙的注意事项吧！
与所有微量元素补充一样，宝宝补钙也要注意科学。为了帮助家长给宝宝合理补，父母会小编收集了宝宝补钙的注意事项。补钙并不是胡乱的补，也不是像有些家长那样过分的对宝宝进行补钙。下面，就由小编告诉您宝宝补钙的注意事项吧！
宝宝补钙注意事项1：补钙产品中不能含铅
食品中铅的来源很多，包括爆米花、罐头食品、饮水管道、土壤中的铅、由空气沉积到谷物中的铅以及流入农田中的含铅污水等。使用黄丹粉（PbO）加工松花蛋，也会使松花蛋受铅污染。宝宝补钙时一定不要服用含铅的钙片。最新的研究结果表明，有些“天然”钙片中含有少量的铅，铅对宝宝有害。前钙剂市场比较混乱。人们在选择钙剂时，常常会为缤纷的广告迷花眼。
宝宝补钙的四大注意事项
宝宝补钙注意事项2：补钙别光靠喝奶
众多的钙制剂和钙强化食品，哪种为人体吸收率高呢？这是商家大做文章之所在。受各种因素的影响，一般成年人对钙的吸收率为20~40%。营养学家做的一个著名的人体钙吸收实验，结果证明：碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙四者虽然在人体外溶解度不同，但在人体内吸收率基本相同。各商家打出的钙吸收率试验没有一个是以人体为实验对象。其过高的吸收率数字，对于选用补钙剂的人们来讲，很可能是个失去大前提的毫无意义的招牌。
不管你的宝宝是喝配方奶还是已经能喝牛奶了，都要注意在这个阶段，有些宝宝会因为喝了太多奶，反而没有胃口再吃别的有营养的饭菜，而导致饮食结构不均衡，营养摄入不全面。这么大的宝宝每天喝奶控制在400～700毫升就可以了。
