夏天到了,由于气温升高,天气干燥,是小儿容易生病的季节。由于宝宝的体温调节中枢系统尚处于发育过程中,对于外界气温的变化很难做出自身的生理机能保护,特别容易出现体热、食欲不振、长痱子甚至是中暑等上火症状。爸爸妈妈们必须对这些疾病提高警觉。
小小年纪,“火”从何而来?
天气“上火”了,是气温升高的缘故,大人“上火”了,可能由天干气躁、工作压力造成。那每天在家长百般呵护下成长的小宝贝们,“火”从何来?我国传统医学认为,夏季天气炎热,小儿是“稚阴稚阳”之体,自我调节能力比较弱,容易受暑热之邪的侵袭,容易出现阳盛火旺即“上火”现象。
宝宝夏季上火不是小事儿!
专家指出,造成上火的真正原因分“内部”和“外部”两说。首先,宝宝正处于快速生长发育的阶段,需要摄入的营养物质较多,高温、闷热、潮湿天气也会扰乱消化和排泄系统的正常运转,过剩的营养囤积在宝宝稚嫩的肠胃里,这时候,“上火”就通过食欲不振、大便干结、口舌生疮、睡不香、烦躁、易怒等症状表现出来。此外,由于体温调节中枢功能尚未发育完善,宝宝娇嫩的肌肤对外界气候变化的感应更是成年人要敏锐很多,天气炎热、潮湿,是引起上火的“外因”。特别值得一提的是,如果母乳期的妈妈摄入火锅等辛辣刺激食物,也会引起婴儿上火,如果没有母乳的孩子将改用牛奶喂养,牛奶属于温热食品,在湿热的天气里更易造成婴儿上火;而较大一些的孩子,吃蔬菜过少、食物纤维摄入不足都是引起儿童上火的重要原因。