在没有添加辅食之时,很多妈妈已经做足了功课,甚至想好了宝宝辅食添加之时,该给宝宝精心准备些什么东西吃。初添辅食的讲究有很多,关于辅食的状态,要煮得有多烂,宝宝速度控制在多少,都是一门大学问。不知当父母的你,初添辅食之时,有没犯过以下的错呢?
初添辅食 四种做法让宝宝很抗拒
一、初添辅食时间太晚
结果:宝宝狼吞虎咽
有时候宝宝吃辅食会吃得太快太急,妈妈或许会认为这会养成宝宝狼吞虎咽的用餐习惯,甚是担心。其实,如果宝宝已经很饿或者辅食很好吃的话,他自然就会吃得比较快,这并不代表着会养成狼吞虎咽的用餐习惯。
建议:提前喂食时间。如果妈妈不希望宝宝吃得太急,可以比平常喂食的时间再提前30分钟让宝宝用餐,让就餐时间更加充裕,而且宝宝这时就不会因为太饿而吃太快。妈妈在喂食的时候也要注意速度。
二、龟速进食
结果:热腾腾的食物都凉了
宝宝有时候吃辅食也会吃得很慢,一碗稀饭有时要吃1个小时。这时候,妈妈你有没有想到什么原因呢?没胃口还是不饿呢?辅食不好吃还是身体不舒服呢?这些原因都是有可能的。妈妈要改善宝宝进食的速度,就要更多地了解宝宝,给宝宝吃的食物必须是美味的,且口感细滑易咽,千万不要催促或责骂宝宝,以免让宝宝留下不好的用餐经验。
建议1:烹煮方式做调整。妈妈可以尝试变换食物的口味及制作方式,慢慢找出宝宝爱吃的口味。
建议2:延长两餐间隔时间。妈妈可以延长宝宝两餐之间的间隔时间,在两餐之间尽可能不要喂食其它食物。如此一来,只要食物好吃,宝宝肚子饿了,自然就会加快用餐的速度。