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动作训练游戏:“前倾后倒”

妈妈网 | 编辑:ouyangyin
导读锻炼宝宝的腿部和脚底肌肉,练习平衡能力;训练宝宝脚底弹性,运动脚趾,刺激运动神经。宝宝直立在妈妈的身上会很害怕,妈妈要在宝宝没有哭之前亲亲宝宝,宝宝会因为这突然的惊喜而忘记害怕。妈妈要有规律地做这个动作。当然速度不要太快,太快的速度不容易让人把握住。宝宝会因为这种规律性而充满期待。

  ※※游戏目的:

  锻炼宝宝的腿部和脚底肌肉,练习平衡能力;训练宝宝脚底弹性,运动脚趾,刺激运动神经。

  ※※游戏步骤:

  1. 妈妈坐在地毯上,宝宝赤脚,直立在妈妈腿部近膝盖处。

  2. 拉动宝宝的双臂,使宝宝往妈妈胸前靠。

  3. 让宝宝的脸贴着妈妈的脸,妈妈和宝宝亲一亲。

  4. 熟练以后,可以小心地做幅度更大一点儿的“前倾后倒”动作。如果宝宝害怕要及时给他鼓励和赞美。

  ※※游戏互动:

  宝宝直立在妈妈的身上会很害怕,妈妈要在宝宝没有哭之前亲亲宝宝,宝宝会因为这突然的惊喜而忘记害怕。妈妈要有规律地做这个动作。当然速度不要太快,太快的速度不容易让人把握住。宝宝会因为这种规律性而充满期待。

  温馨提示

  这项游戏一定要注意不要太用力拉扯宝宝手臂,否则容易使宝宝受伤。在做动作的时候,随时关注宝宝的情绪变化。

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