“哇――！”正在厨房里忙活的菁菁妈听到了宝贝从客厅传来的哭声。7个月的菁菁似乎不太乐意姑姑的拥抱，直到妈妈赶来哄拍安慰，小家伙才止住了啼哭。姑姑难得来看你，怎么就这么不待见呀？才出差一个月，菁菁就已经不认识了，宝贝该是到了认生的年龄了吧。
陌生人很可怕吗？
随着年龄的增长，周岁内的宝宝都要经过一个“认生”的阶段，从五六个月开始，宝宝的自我认识和活动范围就在逐渐扩大，识别能力也不断增强，已经能认出父母和其他人了。这个时候，他对陌生人的警觉也格外敏感。出于自我保护，宝宝一旦接触到他平时不熟悉的人，或是到了陌生的环境，都会感到紧张、不安，对妈妈特别依恋，用哭声来寻求母亲的慰藉。这就是宝宝的“认生”。所以宝宝害怕陌生人只是他成长过程中必经的阶段，随着宝宝认识的不断发展，自我认识和活动范围的扩大，这样的认生反应会逐渐淡化的。
谁更容易害怕陌生人？
一般来说，性格内向的宝宝，比外向的宝宝更容易对陌生的环境和人产生害怕的情绪反应：体弱多病，接触人少的宝宝，比体格健壮，家中人口多的宝宝更易认生；环境刺激贫乏较之环境刺激丰富的宝宝更易认生；过分依恋母亲的宝宝也很容易对周围的环境产生不安全感。此外，如果宝宝有过不愉快的经历，便会对具有某种特征的人(比如戴墨镜或是戴帽子的人)产生恐惧，在日后的生活中，宝宝就会对具有这类特征的人有“认生”反应。
长久认生，不好！
认生虽然是宝宝成长过程中必经的阶段，但是长久认生，对宝宝的健康成长是不利的。因为害怕陌生人，疼爱孩子的父母为了避免宝宝对陌生人的恐惧，而刻意让他们远离陌生人群，这对宝宝而言，无疑失去了与人打交道的机会，他们的生活交际圈也越来越狭隘，对日后的社交能力的发展会有影响。同时，因为宝宝接触外界事物的机会减少，探索的范围也缩小，他们原本应该丰富多彩的生活会相应地单调很多，也不利于认知能力的发育。
俗语说“见多识广”，见得多了，认识的范围才能广阔，如果宝宝长久因为害怕陌生人而受到大人的呵护，那么长大后宝宝的个性就会相对胆怯，不善与人沟通，缺少自主和自信，宝宝也会因此失去很多快乐。所以，让我们开始学着接触陌生人吧――！
接触陌生人
1。提前预习。
要减轻宝宝对陌生人的恐惧感，可以在宝宝将要产生“认生”行为之前，让宝宝多多接触除妈妈以外的其他人，或是家庭的其他成员，或是一些要好的朋友，让他们也参与到宝宝的日常生活中来，帮助喂奶、喝水、换尿布、逗宝宝说话、做简单的游戏等等，增加亲近感，使宝宝逐渐消除对外人的恐惧。做好预习工作，一旦宝宝到了“认生”的月龄段，宝宝也会因为之前的练习，降低对陌生人的恐惧感。
2. 不要强迫宝宝
当宝宝对陌生人产生害怕的情绪后，妈妈不要因为急于锻炼宝宝的交际能力而强迫宝宝在陌生的环境和陌生人在一起。当看到宝宝情绪激动的时候，请尊重宝宝，暂时远离陌生人。至于是否愿意继续留下与陌生人相处，请在宝宝情绪缓和后，将选择权交给宝宝，由宝宝自己来决定。父母可以温和地鼓励宝宝探索新的事物，但不要勉强。在循序渐进地尝试后，宝宝的胆子会放开，这时，父母要及时给予奖励。
3. 慢慢适应
要让宝宝接触并接受陌生人的交流，除了宝宝自己的努力，也请陌生人来帮帮忙。当宝宝还处在认生期，一旦有宝宝不熟悉的人靠近时，妈妈可以与之商量，请他先与宝宝保持一段距离，给宝宝一个适应的过程，并让他对宝宝表示友好，微笑，逗乐，然后慢慢靠近，这样可以减轻宝宝的不安全感。当然在这个过程中，妈妈需要全程陪同，你的陪伴是宝宝自信的来源。
4. 多参与集体活动
平时可以多带宝宝到公园、社区、超市等公共场所，开阔视野，多看看，多听听，创造机会让宝宝和周围的人接触交往，与同龄的小朋友一起玩游戏。但不要勉强让他人抱宝宝。宝宝接触的事物多了，胆子也会更大。
5. 转移宝宝注意力
可以邀请邻居或朋友到家中做客，或者带宝宝到邻居家串门，让宝宝接触到不同的环境，不同的人。当陌生人出现在宝宝面前的同时，妈妈可以准备一些宝宝喜爱的玩具、食品与其一同出现，这样可以帮助转移宝宝的注意力，让宝宝从中体验到良好的刺激，慢慢地，对陌生人的恐惧感也会渐渐消失。
6. 小榜样的作用
父母可以主动为宝宝寻找一些不认生的孩子做伙伴，在集体活动中，让小伙伴发挥榜样的作用，看看他们是如何与陌生人交流的，宝宝擅于观察，耳濡目染间也逐渐消除对陌生人的恐惧，并学会与他们交流。
7. 安慰和鼓励仍然重要
当宝宝被陌生人逗引而害怕以致于哭泣时，父母千万不要数落他，而要抱紧宝宝，安慰他，让他有安全感。要知道此时父母的安慰和鼓励是宝宝再次建立信心的基础。
