突然戒除法
有些妈妈一想到要戒断宝宝的安抚奶嘴,就立即采取行动,将安抚奶嘴收起来。宝宝因安抚奶嘴突然被剥夺,没有任何心理准备,只有用大哭大闹来示威,不思饮食,影响全家的正常生活。
正确方法:
循序渐进,给足耐心。先逐渐延长宝宝白天不用安抚奶嘴的时间,通过多和宝宝做亲子游戏,或讲故事,或唱歌等方法,转移宝宝对安抚奶嘴的注意。当宝宝白天不需要安抚奶嘴后,再逐渐减少睡前和睡觉时吸安抚奶嘴的时间,最后完全戒断安抚奶嘴。
训斥、恐吓、故意羞辱等激将法
这种方法不提倡。因为对心理行为快速发展的宝宝来说 妈妈的不良语言和态度对他起着“示范”效应,不利于健康心理形成。
正确方法:
采用鼓励和奖励的方法。妈妈反复说“宝宝长大了,嘴巴要独立了,不需要安抚奶嘴了”,激发宝宝自己停用安抚奶嘴。当宝宝少用安抚奶嘴,要及时给予精神鼓励和玩具等物质奖励。等宝宝的认知能力提高了,就自觉戒断安抚奶嘴了。
厌恶法
在安抚奶嘴上涂抹辣味或有异味的物质,或处罚(打手或打嘴等)等厌恶法同样不提倡,这会引起宝宝异常心理活动,产生担心、恐惧委屈、失落等负性情绪,不利于心智的发展。
正确方法:
拿出时间和耐心,与宝宝一起做他感兴趣的活动,自然就逐渐延长不用安抚奶嘴的时间。如果宝宝睡觉离不开安抚奶嘴,就要设计帮助他建立睡眠新模式,如先与宝宝做游戏,然后将玩具送回家,宝宝清洗后脱衣上床睡觉,妈妈坐在床边给宝宝讲故事(故事有特定的结尾)或哼唱舒缓的歌曲等,逐渐地,宝宝就脱离安抚奶嘴安睡了。