容易误认为“生长痛”的4种疾病
通常“生长痛”的发生，多半是断断续续的，有些孩子只会发生一两次，而少数孩子则会反复发作。因此，如果孩子的疼痛持续1个月以上，就很有可能是其他疾病造成的，应该立即就医接受进一步的检查。而骨折、恶性骨瘤、白血病及青少年关节炎，则是最容易被误认为“生长痛”的4种疾病。
1.骨折
由于孩子的活动量大，骨骼的发育尚未成熟，因此只要遭受过度的撞击，很容易就会造成骨折。再加上这个年纪的孩子还不太会表达自己的感受，因此骨折是最容易被误诊的项目。
如果孩子感到疼痛持续1个月以上，就应该先用X光仔细检查疼痛部位，以查明是否有骨折或脱臼。
2.恶性骨瘤
恶性骨瘤亦称为骨癌，其发生原因，可能和遗传、放射线照射、骨骼过度生长、慢性炎症刺激、特殊病毒感染及骨内血液回流不畅等因素有关。
恶性骨瘤最常见的症状就是患部疼痛。有些骨瘤具有特殊的疼痛模式，例如有些骨瘤在夜间特别疼痛，而有些骨瘤则只会隐隐作痛;前者就有可能会被误判为是“生长痛”。
3.儿童白血病
儿童恶性肿瘤的发生率以白血病居于首位，白血病通常又叫血癌，由白血球前驱细胞因不明原因恶化异常增生所导致，一般可分为急性白血病与慢性白血病2种。
它只所以被误判为生长痛，是因为骨髓膨胀，骨膜受到拉伸，而引起骨骼疼痛，尤其是位在膝盖的下方最为明显，也常被误判为关节炎。
4.青少年关节炎
青少年关节炎依发生类型可分为：创伤性关节炎(如运动后关节扭伤)、感染性关节炎(如关节附近伤口感染，或来自其他处感染的血行性散布所致)、反应性关节炎(病毒感染后，因人体免疫反应引起的关节炎，如流行性感冒病毒、B型肝炎病毒等)、青少年类风湿性关节炎及恶性疾病所致关节炎(如白血病、淋巴癌、骨癌等)。
青少年关节炎容易被误判为生长痛，是因为触压关节时患者会感到疼痛;虽然肌肉疼痛才是生长痛的典型症状，但年幼的孩子可能分辨不出肌肉疼痛和关节疼痛的差别。
居家照护4方法
方法1 服用止痛药
真的很痛，可请医师开立止痛药。
方法2 转移注意力
给予水或饮料，充当心理安慰剂;或陪他做其他事情，转移注意力，暂时忘记疼痛。
方法3 热敷或按摩
对疼痛部位进行按摩或热敷，缓和孩子的情绪，应该也可以稍微缓解疼痛不适的感觉。
方法4 少剧烈活动
有 “生长痛”的孩子，医师多半会建议不要从事太剧烈的运动，让肌肉可以好好休息;但由于“生长痛”不是病，只是一种症候群，因此，不必刻意限制孩子的活动。
