夏天最易热伤风，藿香烧水擦风池
症状：晚上开了空调，宝宝第二天就发烧，流鼻涕
很老很老的老偏方：
1、藿香15克左右，放入300毫升水，加盖煮5―8分钟即可，凉温擦风池穴、迎香穴，1日3-4次。
2、藿香、佩兰各15克，加盖煮5―8分钟，待水温自然冷却至40℃左右，给宝宝泡脚20分钟左右，水淹没至宝宝脚踝处，每晚坚持，直到痊愈。
去年6月份的时候，常跟一起下棋的老徐说，说他孙子这两天感冒了，每年夏天第一次开空调时孩子都这样。“这咋回事啊，老王?”老徐的孙子见过，经常看到孩子妈妈带他出来玩，看起来蛮结实的。其实哪怕是平时身体底子还不错的孩子，在炎热的夏天里，不良的饮食习惯、生活习惯还是会让很多孩子纷纷中招，孩子感冒了!
其实不光是孩子，大人在夏天也常有这种情况，因为在天气炎热，人皮肤上的毛孔因为要散热处于张开状态，冲凉水澡、空调过低、睡觉不盖被子、长时间吹风扇等等过冷的刺激使皮肤毛孔闭合，不能通过出汗来散热了!所以一觉起来之后就感觉自己全身不对劲，发热、头痛、拉肚子，全身没力气等，这就是平常所说的热伤风。特别是在南方地区，夏季炎热又潮湿，在这种气候条件下，有的孩子在户外活动后，立马大量吃冷饮，或者进入空调过低的室内都能可能直接引发热伤风。
热伤风是夏天特有的感冒病症。所以平时在秋冬季节患感冒用到的葱姜糖来熬汤喝是万万不可的，因为这老三样只是对风寒感冒有效，对热伤风就是火上浇油了。姜、葱都是辛温食物，能发汗，然而热伤风在治疗上应以清暑解表为原则。所以，这类可以助长热势的食物要忌掉了，提醒老徐在孩子的饮食上就不要吃一些生冷刺激的东西了，尽量清淡些再清淡些。他焦急的说，他平时每天都一个冰激凌咋办啊?我告诉他，要想热伤风能快好，饮食就一定要控制!而且要多休息，多喝水，空调不要打的太低，维持在25度以上。
最后给老徐提供了一个很简单的方法，让他回去给孙子试试，就是藿香烧水擦风池与迎香穴，藿香用于暑湿症，不论偏寒、偏热，都可用到它。在300毫升水里放入15克藿香烧煮5分钟，等水放温，然后用纱布蘸水来擦凤池穴、迎香穴，1日3-4次。风池穴在颈部枕骨下的两个凹陷处，左右各一个。迎香穴在鼻翼两侧，父母可以擦拭这两个穴位，一天可以擦三次左右就可以了!另外，在中医的实践中，藿香和佩兰常常是搭配在一起使用的，有时孩子由于暑湿感冒发高烧，单用清凉的藿香不管用，这个时候就可以搭配佩兰一起对付暑湿感冒，佩兰能够解暑化湿，这两样药煎水给孩子洗脚就可以了!需要注意的是，藿香也好、佩兰也好，都是属于挥发性、芳香化湿类的药物，煎煮时间不宜过长，而且一定要加盖煮防治药效挥发降低药效，一般煎5分钟闻到香味即可。
身边夏天感冒的小孩儿，用这个法子绝大多数都自愈了!但前提一定要配合饮食和休息。
几天后，老徐再次过来下棋时，问到他孙子现在怎样了，他乐呵呵的说已经好了!告诉他孩子夏天的饮食和生活习惯一定要注意，因为毕竟孩子的抵抗力不如大人的，只要注意饮食和生活习惯，热伤风是完全可以避免的。在这里也要告诉父母们，热伤风虽然并不算是什么大病，但也可以诱发一些其他疾病的发作，比如慢性气管炎、哮喘等。所以，炎炎夏日里，父母自己首先要养成良好的生活习惯和饮食习惯，如果父母外出后回家后就是打开冰箱咕嘟咕咚的灌凉水，那么孩子也会养成夏季过度贪凉的习惯，孩子是很容易受父母习惯的影响的，所以，能帮助孩子远离病痛的，就是父母自己以身作则加上时时关怀。
