导读小儿感冒,也叫急性上呼吸道感染,是小儿最常见的疾病,主要侵犯鼻、鼻咽和咽部,因此常用“急性鼻咽炎”、“急性咽炎”“急性扁桃体炎”等诊断名词,也可统称为上呼吸道感染,简称“上感”。今天,就让小编告诉你有效预防宝宝流行性感冒的10招,让感冒神马地浮云去吧!
1、感冒流行期少带宝宝外出
在感染感冒病毒的前2天到患病后的3天内,病毒传播传染性最强。而宝宝越小,感染感冒病菌的机会就越大。因此,感冒流行期不要带宝宝外出、串门,尤其是别去人多的公共场所。家里有人患感冒时,应注意隔离,避免或减少与宝宝直接接触。
少外出
2、全家人都要常洗手
感冒病毒在手帕上存活1小时,在手上能存活70小时。宝宝喜欢到处摸,小手染上病菌的机会很多。成人生活圈子大,手上的致病微生物更多,极易将病菌带回家,通过宝宝污染的小手吃进去,引发上呼吸道感染。
要培养宝宝良好的卫生习惯,尤其在饭前、便后要洗手。大人外出回家或抱宝宝前都要先洗手,减少宝宝感染病菌的几率。
TIPS:美国疾病管制处建议,洗手时间最好约20秒。
3、鼓励宝宝多喝白开水
多饮水,使口腔黏膜保持湿润,可有效抵挡感冒。饮水还可以增强机体的新陈代谢,具有预防和治疗感冒的效果。
TIPS:给宝宝多喝白开水,而不是各种含糖饮料。