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3款美味甜点 让宝宝远离干燥

妈妈网 | 编辑:wuliling
导读天气干燥,宝宝容易上火。宝宝上火可能会引发身体其他疾病,容易出现皮肤干涩、呼吸道感染的症状,危害宝宝的健康。所以家长一定要注意宝宝上火的问题。宝宝上火怎么办?甜点来解决!

  皮肤干燥可以用润肤霜为宝宝滋润,那么吃什么食物能够滋润宝宝的身体呢?今天就为家长推荐三款美味甜点,帮助宝宝远离秋燥。

枇杷百合银耳汤

  一、枇杷百合银耳汤

  材料:枇杷150g、干百合10g、水发银耳50、冰糖50g。

  做法:

  1、银耳、枇杷洗净,把银耳用手撕成小朵。

  2、百合用清水浸泡2分钟,洗净。

  3、把银耳、百合放入锅内,加入足量的水,放入冰糖。

  4、放在炉子上大火烧开,加盖转小火煮30分钟。

  功效:这款甜汤有利于润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃,适合宝宝秋季食用。

  

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