导读夏天气温过高，高温使得宝宝室外活动的次数减少，同时宝宝也因高温所带来的不适感而胃口不佳等，这些都容易使宝宝缺钙。为此，爸爸妈妈在夏天要记得给宝宝及时补钙，今天且听小编来给大家介绍夏季如何给宝宝补钙的相关知识吧。
夏天宝宝容易缺钙，其主要原因有室外活动的减少导致阳光照晒不足影响钙质吸收，夏天宝宝胃口不佳，营养补充不及时等。那么，夏季妈妈应该如何为宝宝补钙呢？宝宝最佳的补钙时间又是什么时候呢？一起来看看吧！
宝宝夏天为何易缺钙？
一、夏天宝宝易缺钙
1、室外活动少，影响钙吸收
夏日炎炎，很多爸爸妈妈为了避免宝宝被灼热的阳光晒伤，减少了宝宝室外活动的次数。然而，阳光是促进宝宝钙质吸收的“最佳补品”，缺少了阳光的补充和促进吸收，宝宝的钙吸收不足，便容易导致缺钙的发生，不利于宝宝的健康发育。为此，美国补钙专家迪巧呼吁家长：千万不要忽视了夏季给宝宝按时补钙。
2、胃口不佳，营养补充不及时
除了室外活动减少以外，夏季宝宝容易缺钙的原因还在于宝宝胃口不佳导致营养补充的不及时。夏季天气炎热，气温过高所带来的不适容易使人胃口不佳，大人尚且如此，宝宝也不例外。
