宝宝奶粉吃得好吗？有没有发生过便秘、轻度奶癣、胀气、腹泻、哭闹又或是便便异常这些问题呢？其实每个新手妈妈在育儿的道路上都会或多或少要面对这些困扰。看着自己的小宝宝不适、哭闹，妈妈们是不是尤其的心疼，却又不晓得什么原因呢？别着急，这可能是宝宝常见的配方奶粉不耐受惹的祸。今天我们就跟随盛晓阳专家去认识一下配方奶粉不耐受的具体情况！
专家介绍：盛晓阳
上海交通大学医学院附属新华医院儿童与青少年保健科主任医生
宝宝“喂养不耐受” 奶粉选择更要慎重
腹泻、胀气、烦躁、便秘等是婴儿经常出现的症状，这些症状不完全与疾病关联，即使是正常健康的婴儿，尤其是在出生的头几个月，也会出现这些症状，通常被归类为“喂养不耐受”。婴儿出现喂养不耐受可能是一个生理成熟过程，也可能是对普通配方奶粉中的牛奶蛋白、乳糖不耐受或脂肪消化吸收不良。
相比母乳喂养喂养，配方奶喂养宝宝更容易出现烦躁、哭闹、吐奶、胀气、便便或稀或干等各种各样的情况，让妈妈甚觉烦恼和担忧。更让妈妈感觉无助的是，当妈妈就宝宝这些情况向医生求助时，医生往往只是诊断宝宝有喂养不耐受，却不能给出完美的解决方案。
事实上，宝宝出现以上各种情况，很大程度上确实只是由于宝宝胃肠道发育还不完善所致，如胃肠蠕动节律不稳定，连接食管与胃的贲门比较松，各种消化酶分泌不足，肠道菌群未建立等；还有宝宝自身的感染、疾病因素，再加上妈妈的喂养方式不当等。因此，解决宝宝喂养不耐受，必须考虑多方面，并给予综合的干预措施。
一般来说，纯母乳喂养宝宝出现以上情况时，妈妈只需要保持耐心，静心等待；而对于全部或部分配方奶喂养的宝宝，考虑到配方奶中蛋白质、脂肪、碳水化合物的成分和分子结构与母乳有较大差距，妈妈有必要为宝宝挑选一款合适的配方奶，如蛋白质分子较小，不添加棕榈油、乳糖含量较低等，整体解决宝宝不耐受的情况。
便秘即“上火”？配方奶宝宝要注意！
妈妈们都认为喝配方奶的宝宝容易“上火”。虽然“上火”的确切定义无从考证，但大多数妈妈认为，便秘就是“上火”的表现。
确实，喝配方奶宝宝容易便秘，其原因之一就在于大多数配方奶都额外添加了棕榈油，一种饱和脂肪酸，添加棕榈油的目的是使配方奶所含热能达到与母乳同样的水平。然而，额外添加的棕榈油的分子结构与母乳脂肪有很大不同，额外添加的棕榈油中的棕榈酸容易与钙结合形成皂钙，而皂钙正是造成宝宝大便干硬的重要原因。同时，皂钙形成还妨碍宝宝对脂肪和钙的吸收。因此，相比而言，宝宝喝不添加棕榈油的配方奶较少发生便秘，也就是不容易“上火”。
此外，配方奶中蛋白质分子大、缺少益生元等也是引起宝宝便秘的原因。因此在配方奶不添加棕榈油的同时，将蛋白质水解为小分子蛋白，添加益生元等等可以更有效地改善宝宝便秘。
