小编手记：这是深圳的一位麻友“s皮儿剥壳”写给即将生产的妹妹的一封信，信中全部是关于1岁内宝宝在“吃”方面的注意事项，从母乳到辅食，从奶量到断奶，面面俱到。对于很多新手妈妈来说，这是一份绝对值得秒藏的新生儿喂养手册，小编倾情推荐。以下是“s皮尔剥壳”妈妈信件正文，为保障原汁原味的阅读，小编未作任何改动。
亲爱的妹妹：
你的宝宝还有三个月就要出生了，作为孩子他姨妈，我跟你一样兴奋，期待这个小王子或者小公主平安降临。但是亲爱的，作为一个经历过各种育儿状况的过来人，我想给你一些建议，其中大部分是我的育儿血泪史的经验总结，还有一部分是在坛子里泡多了，参考其他妈妈的经验得来的教训，一并写给你，希望你能够提前做好一个新手妈妈的所有准备，不要被小家伙搞得晕头转向。
1.【初乳】初乳贵如油，千万别迷信老话把初乳挤掉，据说它含有正常乳汁5倍的蛋白质，其中免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子等等各种有益成分，对构筑宝宝的免疫系统作用巨大，不可忽视。总之，初乳一定要给宝宝吃。
初乳一定要给孩子吃
2.【下奶】正常情况下，所有的哺乳妈妈都能够在产后顺畅地乳汁分泌，以哺喂小生命健康成长。剖腹产妈妈相对顺产妈妈下奶会略晚些，所以如果你没能如愿顺产，那么更应该勤给宝宝吮吸，通过这种刺激促进泌乳反射，这样才更有可能尽早实现母乳喂养。
3.【乳头内陷】乳头内陷的妈妈在孕期就需要通过牵引提拉等方法，尽量在分娩前把乳头矫正到适合宝宝吮吸的大小，当然，也可以在产后让宝宝“使出吃奶得劲儿”帮妈妈把乳头拉出来，但是这个过程对宝宝和妈妈来说都很艰难，小家伙撕心裂肺的哭闹可能会令你心生不忍而糊涂放弃哺乳。所以，能在生孩子之前拉出来就别拖到以后。
4.【乳头混淆】乳头混淆也是非常要命的一件事，大多时候是因为在妈妈的乳汁还没有分泌下来的时候，家人给宝宝喂了奶瓶。要知道，吮吸奶嘴获得水或食物所需要的力气远远小于吮吸妈妈的乳头，宝宝由此会先入为主，认为奶嘴就是妈妈。接下来的悲剧可想而知，你需要每餐奶都用吸奶器吸出来喂，清洗器皿的繁琐不说，你将失去亲喂的墙裂幸福。
