导读阳光是最好的维生素D“活化剂”，晒太阳可以帮助宝宝骨骼健康成长。但是晒太阳是一门学问，带婴儿晒太阳应该选择恰当的时间和方式。妈妈网专家提醒，每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定，要循序渐进，由十几分钟逐渐增加至1～2小时为宜。怎么更好地晒太阳呢？如何给婴儿正确晒太阳？下面小编就来给大家介绍一下给新生儿晒太阳的正确方法。
【妈妈网特稿】阳光是最好的维生素D“活化剂”，晒太阳可以帮助宝宝骨骼健康成长。但是晒太阳是一门学问，带婴儿晒太阳应该选择恰当的时间和方式。妈妈网专家提醒，每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定，要循序渐进，由十几分钟逐渐增加至1～2小时为宜。怎么更好地晒太阳呢？如何给婴儿正确晒太阳？下面小编就来给大家介绍一下给新生儿晒太阳的正确方法。
晒太阳的正确顺序
让宝宝躺在床垫上，先晒背部，再晒两侧，最后晒胸部及腹部。开始时，每侧晒1分钟，以后逐渐延长。
1.最初的二三天，可从脚尖晒到膝盖，约5～10分钟即可。
2.然后可扩大晒的范围，从膝盖扩大到腿根部。
3.最后可增加晒背部约30分钟。
4.除去尿布，可连续二三天都晒到肚脐，时间约15～20分钟。
