导读【妈妈网特稿】宝宝的睡眠问题总是说不完,就睡姿就够爸妈伤脑筋了。仰睡虽安全却会睡出“扁平头”,趴睡虽然对头型的影响较小,却有窒息的危险,说到侧睡虽然说是最科学的,但是又担心宝宝把脸睡偏。真让人纠结啊!到底哪种睡姿才对宝宝最好呢?
【妈妈网特稿】宝宝的睡眠问题总是说不完,就睡姿就够爸妈伤脑筋了。仰睡虽安全却会睡出“扁平头”,趴睡虽然对头型的影响较小,却有窒息的危险,说到侧睡虽然说是最科学的,但是又担心宝宝把脸睡偏。真让人纠结啊!到底哪种睡姿才对宝宝最好呢?
睡出好脸型
宝宝出生时,身体各部位都是软软的,头骨也是柔软的,还没有完全骨化,骨片之间尚有成长空隙,所以,宝宝的头型是具有可塑性的。而且宝宝颈部肌肉尚无力转动沉重的头部,当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时,就会影响头部形状的发育。
随着宝宝的不断成长,头骨的硬度也逐渐增加,骨缝密合,头型就很难改变了。调整宝宝头型的黄金时期是在宝宝出生后两个月内。如果两个月以后发现宝宝头型不对称,或者不好看,在第3个月调整还来得及。3个月以上的宝宝头型就基本固定了。一周岁至一周岁半时,宝宝的囟门就会闭合,头形就固定了,再想改变就很难了。
睡出好脸型
中国父母往往习惯于让宝宝采取仰卧睡姿,因此中国人的脸型基本都是扁平型的,立体感不强。而西方人习惯让宝宝趴着睡,两侧脸颊长期受到压迫,使脸型变得轮廓鲜明。
父母可以根据宝宝的长相来调整宝宝的睡姿。