【妈妈网特稿】劳累了一天,爸爸妈妈正准备入睡呢,闹心的小家伙却哇哇大哭起来,妈妈只得拖着疲惫的身体去哄。好不容易哄乖了,睡没两小时又开始哭起来!反复折腾上几个晚上,爸爸妈妈都苦不堪言,夜啼的宝宝该拿你怎么办好?其实宝宝夜啼有因可循,家长可以对症下药采取疗法,打退夜啼,还全家人一个好眠!
夜啼
宝宝夜啼,极少是由于肚子饿而引起的。有些妈妈看到宝宝哭就开始给他喂奶,有时候宝宝并不领情。睡前给宝宝喂一顿奶,让他吃饱入睡就可以了。有的宝宝是由于白天运动不足夜里才睡不好觉。只给宝宝吃些简单的代乳食物,将做代乳食物所用的时间省下来,用于带宝宝到户外透气、玩耍,宝宝的夜啼有时就会好转。
也有的宝宝夜啼是由于白天睡觉时间安排不当造成的。这些宝宝因夜里哭闹,大量耗费了经历,早晨又起不来,甚至要睡到中午。下午2-3点睡一觉,晚上7-9点还要睡一觉。对这样的宝宝,要让他逐渐习惯早醒,并将下午的睡觉时间相应提前,傍晚6点以后就尽量不要让他睡觉了。改变白天睡觉时间时,可带宝宝到室外看看他感兴趣的东西,或在屋里玩娃娃等。
年纪小、饮食正常的宝宝几乎不会发生因寄生虫而不能安睡的情况。如果怀疑宝宝有蛲虫,应查一下有没有蛲虫卵。
如果排除了上述这些原因后宝宝的夜啼仍不见好,那就可以认为是“真性夜啼”,这种顽固的夜啼原因尚未明确,专家认为可能是宝宝受到惊吓引起的。宝宝在白天可能看到了伴随着可怕声音的令人害怕的画面,或者做了噩梦,因此感到万分恐惧。不过,“真性夜啼”也只是持续一段时间,很快会消失。