迈出背奶族的第一步：你需要这些用品

　　【妈妈网特稿】尚在哺乳期就重返职场，不少新晋妈妈都不得不成为了“背奶族”。想要迈出背奶的第一步，有些装备可要提前准备好。妈妈网小编找了了一位网友的经验分享，希望能给正准备开始背奶之路的妈妈们一些参考。

开始背奶之路你需要做这些准备

　　保温包或者保温桶

　　这个堪称背奶的“第一装备”。保温能力源于保温包的用料和厚度，如果单位有冰箱，上下班用时也不长的妈妈，可以选择不是很厚或普通海绵保温的保温包；如果两方面条件都不具备或只具备其一，最好就使用用料比较好并且厚一些的保温包或者保温桶。我单位没有冰箱，好在上班时间不长，只需要吸一次奶，就找了一个普通的保温桶（超市就有卖）。

　　蓝冰

　　仅仅是保温包，最多只能维持包中母乳的温度，必须加入冰块才能起到持久保冷的效果。蓝冰是一种高分子蓄冷剂，保冷效果非常好，因此在背奶装备中同样必不可少。我比较抠门，直接买了俩一块钱的冰袋，先在冷冻室冻了，上班时放在保温桶了，下班后再冷冻，循环使用。