妈咪必知：婴儿吃柿子有“四大讲究”

　　【妈妈网特稿】家住乡下的雅莉家门前有一颗老柿子树，柿子树下有几个不知道是谁摆放的老树墩。每到秋冬柿子丰收的季节，火红的柿子压弯了枝头，一村老小不少在她家的柿子树下逗留，聊着天吃着柿子，别有一番滋味。今年7月，雅莉生了个女儿。这天傍晚，吃过晚饭的乡亲父老们一如既往地聚集到柿子树下“聚会”，雅莉也抱着女儿出来凑热闹。女儿可人样惹得大伙喜爱得不得了。王大妈掰下一个熟透的柿子，取点果肉伸到女儿的小嘴前想要给她尝尝，突然，李姐叫了起来：“快打住，小孩子那么小，不能吃柿子的。”大伙你看看我我看看你，谁也说不出孩子到底能不能吃，那就干脆不给吃了。

婴儿吃柿子是有讲究的

　　柿子本是一种营养丰富的水果，其中维生素C的含量超过了苹果。但婴儿吃柿子是有讲究的，如何讲究？

　　1.年龄要讲究

柿子汁多，口感酸甜，并且色泽鲜艳让人们有很大的食欲，并且营养丰富，含蛋白质、脂肪、糖以及胡萝卜素、钙、粗纤维等等，并且维生素的含量也非常的高，柿子中的维生素C含量比普通的水果高出2倍之多，如果想补充维生素C，那么可以多吃一些柿子，但是柿子中含有鞣酸，可与体内的铁、钙相结合，形成结石，也正是因为柿子中含有鞣酸，鞣酸具有收敛的作用，对于宝宝腹泻效果非常理想，如果宝宝有腹泻的现象，适当的吃一些柿子可以缓解其症状。但是如果说宝宝的月龄非常小，吃柿子还容易导致消化不良，柿子属于寒凉性的食物，不太适合低月龄的小宝宝食用。应该确定宝宝吃柿子的月龄，自然是添加辅食之后的宝宝才可以吃柿子，至少要6个月之后，否则会影响宝宝的身体发育、刺激宝宝的肠胃，给宝宝造成一些不适。