导读【妈妈网特稿】有些宝宝在喝牛奶或者食用了奶制品后，会出现腹泻，腹胀等不适的症状，那宝宝可能是乳糖不耐受。这个时候，妈妈要非常注意宝宝的饮食，在给宝宝喝牛奶的时候，可以搭配其他谷物一起吃，以此减少宝宝乳糖不耐受症的患病风险。相信许多妈妈对乳糖不耐症并不陌生：宝宝喝完牛奶，就腹泻、腹胀，好像身体很抵抗这种食物。
【妈妈网特稿】有些宝宝在喝牛奶或者食用了奶制品后，会出现腹泻，腹胀等不适的症状，那宝宝可能是乳糖不耐受。这个时候，妈妈要非常注意宝宝的饮食，在给宝宝喝牛奶的时候，可以搭配其他谷物一起吃，以此减少宝宝乳糖不耐受症的患病风险。
相信许多妈妈对乳糖不耐症并不陌生：宝宝喝完牛奶，就腹泻、腹胀，好像身体很抵抗这种食物。牛奶本是非常营养的食物，对宝宝身体健康和成长均有益，为什么身体会抵抗这种食物呢?再者，如果宝宝出现了乳糖不耐受，是否就意味着不能再喝牛奶甚至食用奶制品呢?要回答这一系列问答，先从了解乳糖不耐受开始。
乳糖不耐受的原因
引起乳糖不耐受的原因
新生儿从出生开始就以乳类为唯一食物，等到宝宝长到一定月龄，就要开始添加辅食，随着年龄增大，再加上我们传统的膳食中并不以奶制品为主食，宝宝摄入奶制品的量会渐渐减少，在这个减少过程中，就会有宝宝表现出乳糖不耐受。
当宝宝出现乳糖不耐症时，最明显的症状就是腹泻。通常在吃下含乳糖的食物30分钟到2个钟头之间产生，会有小肠痉挛的现象，下腹部感到腹痛、腹胀、腹鸣以及水泻。也因为肠道受到刺激而造成蠕动过快，相对食物通过肠道的速度也加快，最后会造成体内水、电解质以及营养素快速、大量流失，长此下去，会造成宝宝免疫力下降。
