导读【妈妈网特稿】补钙是妈妈们最关心的问题，现在市面的补钙产品繁多，妈妈应该怎样挑选呢?怎样给宝宝补钙才是最合理的呢?秋冬季因为宝宝减少了户外活动，所以对钙的需求会更加迫切。专家建议，妈妈还是要适时带宝宝到户外晒晒太阳。婴儿补钙是一个常常谈到的话题。婴儿补钙的方法众多，怎么为婴儿补钙最合理?
【妈妈网特稿】补钙是妈妈们最关心的问题，现在市面的补钙产品繁多，妈妈应该怎样挑选呢?怎样给宝宝补钙才是最合理的呢?秋冬季因为宝宝减少了户外活动，所以对钙的需求会更加迫切。专家建议，妈妈还是要适时带宝宝到户外晒晒太阳。
婴儿补钙是一个常常谈到的话题。婴儿补钙的方法众多，怎么为婴儿补钙最合理?为什么说秋冬季节宝宝对钙的需求会更迫切?下面，一起来看看秋冬季节婴儿补钙5大攻略吧。
冬天宝宝对钙的需求
秋冬季节，婴儿对钙的需求更“迫切”?
为什么说婴儿在秋冬季节对钙的需求更“迫切”呢?一方面，随着气温下降，机体对钙的吸收和利用率都在提高，此时补钙可谓事半功倍。另一方面，秋冬日照时间较夏季明显缩短，孩子户外活动的时间大幅减少。晒太阳少了，易引起维生素D缺乏，影响骨骼生长。
一般来讲，5个月内的婴儿，每日钙摄入量应该在300毫克;6个月—1岁者，每日钙摄入量为600毫克;4—10岁儿童的钙摄入量为800毫克。“秋季，应该从增加户外活动、服用钙剂和增加饮食中钙摄入量三方面，保证幼儿钙摄入达标。”
