导读【妈妈网特稿】睡眠对于正在成长发育的宝宝来说非常重要，如果宝宝总是睡不安稳，总是扭来扭去的，晚上又要醒来吃奶，这些都是让妈妈们烦恼不已。到底如何解决宝宝的睡眠问题呢?睡眠对于小宝宝的生长发育起着重要的作用，所以对于初为父母的你来说，宝宝的睡眠质量可是头等大事。
【妈妈网特稿】睡眠对于正在成长发育的宝宝来说非常重要，如果宝宝总是睡不安稳，总是扭来扭去的，晚上又要醒来吃奶，这些都是让妈妈们烦恼不已。到底如何解决宝宝的睡眠问题呢?
睡眠对于小宝宝的生长发育起着重要的作用，所以对于初为父母的你来说，宝宝的睡眠质量可是头等大事。但是晚上宝宝总是睡不安稳，晚上醒来要吃奶，扭来扭去就是不肯进睡袋……这些相信是众多妈妈经常遇到的烦恼问题，下面为你逐一击破宝宝睡觉N个常见烦恼。
宝宝的睡眠问题（一）
1、不睡睡袋
妈妈烦恼：冬天天气冷，晚上怕小宝会踢被子着凉，所以我会给小宝准备一个睡袋，保暖工作做好了，晚上睡觉我们也能安稳一些。但不知为什么，小宝就是不愿意睡睡袋，抱着他等他睡了，正想把他放进去，他就醒了，还哭闹扭扭捏捏就是不要进睡袋。我们也没办法了。
支招：宝宝不愿意进睡袋，其中一个原因是他喜欢被人抱着入睡的感觉。抱着睡确实可以让宝宝获得一种安全感，但也容易让宝宝形成依赖。宝宝在深度睡眠的状态妈妈把他放进睡袋是完全没问题的，但在浅睡眠的状态下，他只要感知妈妈的拥抱消失了，他就立刻惊醒大哭，所以问题并不在睡袋，而是依赖心理作祟。
建议家长学习分辨宝宝的深浅睡眠，在深睡眠时轻轻放下。并且从现在开始，慢慢让宝宝在婴儿床上睡觉，逐步培养独立入睡的能力。至于睡觉保暖问题，睡袋固然是妈妈们最方便实用的选择，但如果宝宝确实对睡袋有抗拒心理，妈妈可以给宝宝穿上一个小肚兜，或者在肚子上裹上一条毛巾，这样就不会肚子着凉啦!
