宝宝断奶不等于断乳！9大乳制品食用原则

　　【妈妈网特稿】断奶对于宝宝和妈妈来说都是一个不小的考验，在断奶前，妈妈的奶水是宝宝生长发育所需蛋白质的主要奶源，而且品质保证，但是断奶后，奶类中的蛋白质就成了宝宝蛋白质的来源了。那如何让宝宝适应奶类食品呢?

　　断奶不等于断乳

　　断奶只是指宝宝从4～6个月开始添加辅食，逐渐地从以母乳为主要食物的喂养中，逐步过渡到由母乳以外的辅食喂养为主。因此，不能理解为断奶就是宝贝只要吃饭就行了，可以不用喝奶了。这里主要有4个原因：

断奶不等于断乳

　　宝贝的消化功能还不完善

　　虽然，宝宝的摄食方式由吸吮转化成咀嚼，但由于消化道功能还不完全成熟，乳牙也还没有出齐，因此摄取食物还不能完全都是需要咀嚼的食物，应该进食一定量的奶类。

　　奶类的摄食方式更适宜刚断奶的宝贝

　　宝贝断奶前，妈妈的奶水是宝贝生长发育所需蛋白质的主要来源。因此，宝贝断奶后，唯有奶类既含有优质的蛋白质，又能从摄食方式上适合刚刚断奶的宝贝。所以，每天还应该给宝贝至少提供250～500毫升的奶类。

　　宝宝的身体发育还需大量的蛋白质

　　断奶后的宝宝依然处于生长发育的旺盛阶段，因此还需大量的蛋白质建构组织和器官。但与此同时，宝宝适宜进食的食物，其中含有蛋白质的却大部分是植物性蛋白。尽管这些植物性蛋白含有宝宝生长发育所需要的9种必需氨基酸，但由于它们的生物学价值较低，因此需要进食很大的量，才能满足宝宝的需要。