妈妈注意 6类宝宝要考虑补充钙

　　【妈妈网特稿】是否能提供足够宝宝生长发育需要的钙，一直都是妈妈关心的问题。但是也不能盲目的给宝宝补钙。在给宝宝补钙前，妈妈应该了解清楚宝宝是否缺钙，如何科学补钙，要补多少钙等问题。

　　一般来讲，6个月以上的婴儿每日摄入奶总量应达到600毫升以上(包括母乳或其它奶制品)，可满足钙的需要。1—3岁的幼儿， 膳食从以奶为主逐渐过渡到以谷类为主， 奶及其制品是膳食钙的主要来源，以每日饮奶达到400毫升为宜。孩子正常饮食并且有充足的奶及奶制品的摄入，能够达到或接近钙的推荐摄入量，不需要额外补充钙剂。

　　但是，妈咪们要注意了，有6类宝宝是需要额外补充钙的。如果你家的宝贝也属于这6类中的一类的话，就要注意适当地为宝宝补一些钙啦。

冬季出生的宝宝

　　1、冬季出生的宝宝

　　冬季天气寒冷，婴儿户外活动少，宝宝接受日照不足，体内维生素D合成不足，容易维生素D缺乏，进而影响体内钙的吸收和代谢。补充建议：宝宝出生14天后，就要开始补充预防量的维生素D，每天400单位，出生3个月后适量补充钙剂。