导读【妈妈网特稿】冬天里的太阳暖和的，总让人觉得很舒服。宝宝多晒晒太阳，不仅能促进宝宝的新陈代谢，还能补充维生素D，增强钙质的吸收，可谓一举多得。不过冬季带宝宝去享受阳光浴还是有很多需要注意的地方，爸妈可要当心。
【妈妈网特稿】冬天里的太阳暖和的，总让人觉得很舒服。宝宝多晒晒太阳，不仅能促进宝宝的新陈代谢，还能补充维生素D，增强钙质的吸收，可谓一举多得。不过冬季带宝宝去享受阳光浴还是有很多需要注意的地方，爸妈可要当心。
在寒冷的冬天里，妈妈们都迫不及待地带着宝宝晒太阳，因为这样有助于宝宝的健康成长。但是怎么晒太阳才能使宝宝更健康，是妈妈们必须要了解的。要知道只有正确地晒太阳才能避免宝宝不被紫外线伤害，才能真正促进宝宝骨骼对钙的吸收。下面我们就具体来看看该怎样给宝宝晒太阳吧!
晒太阳的好处
晒太阳的好处
1、屁股晒太阳黄疸退得快
如果是黄疸不重的宝宝，多晒晒太阳，能起到退黄的效果。
2、促进宝宝的新陈代谢和生长发育
日光的红外线能够扩张皮肤血管，紫外线可杀菌，适当地接受阳光照射，可以促进宝宝新陈代谢和生长发育，预防佝偻病和贫血，增强机体的抗病能力。
3、可以获得充足的维生素D
晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。
4、增强免疫力
晒太阳还能增强宝宝的免疫功能、增加吞噬细胞活力。日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。
